Posts Tagged: Психология семьи

В последние годы интерес россиян к психологической помощи заметно вырос. Если раньше поход к психологу считался чем-то необычным, то сегодня все больше людей осознают ценность профессиональной поддержки. Однако с какими проблемами россияне чаще всего обращаются к специалистам?  

Основные причины обращений  

По данным исследований ВЦИОМ и Института психологии РАН, самые распространенные запросы россиян к психологам связаны с тревожностью, стрессом и проблемами в отношениях.  

1. Тревога и стресс  

  Современный ритм жизни, экономическая нестабильность и информационная перегрузка приводят к повышенной тревожности у многих людей. Исследования показывают, что около 60% россиян испытывают высокий уровень стресса. Психологи помогают клиентам осознать и справиться с тревожными состояниями, научиться управлять эмоциями и снижать уровень стресса.  

2. Проблемы в отношениях  

  Еще один частый запрос – сложности в личной жизни, семье и общении с окружающими. По данным Ассоциации когнитивно-поведенческой терапии, около 40% обращений связано с проблемами в браке, конфликтами с детьми, родителями или коллегами. Люди ищут способы наладить коммуникацию, преодолеть кризисы и вернуть гармонию в отношения.  

3. Депрессия и апатия  

  Депрессивные состояния – не просто плохое настроение, а серьезная психологическая проблема. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), в России около 10% населения страдает от депрессии. Часто люди жалуются на потерю интереса к жизни, усталость и отсутствие мотивации. Психологи помогают клиентам разобраться в причинах их состояния и находить ресурсы для восстановления.  

4. Самооценка и поиск себя  

  Многие россияне сталкиваются с внутренними сомнениями, чувством неуверенности в себе или отсутствием смысла жизни. Особенно это актуально для молодых людей и тех, кто переживает профессиональные кризисы. Психологи помогают развить уверенность, найти свои сильные стороны и определить жизненные цели.  

5. Проблемы с детьми и воспитанием  

  Родители часто обращаются за консультациями по вопросам воспитания. По данным Фонда поддержки детей, более 30% семей испытывают трудности в общении с подростками. Психологи помогают родителям лучше понимать своих детей, выстраивать доверительные отношения и находить эффективные методы воспитания.  

Почему россияне стали чаще обращаться к психологам?  

Эксперты отмечают, что общественное восприятие психологии в России постепенно меняется. Если раньше считалось, что обращаться к специалисту – это «признак слабости», то теперь люди понимают, что это забота о себе.  

Среди причин роста популярности психологической помощи можно выделить:  

- Развитие онлайн-консультаций, которые сделали психологическую поддержку более доступной.  

- Повышение уровня осведомленности о ментальном здоровье через социальные сети и СМИ.  

- Сложные социально-экономические условия, которые увеличивают уровень стресса и депрессии у населения.  

Россияне все чаще обращаются к психологам, осознавая важность эмоционального благополучия. Основные запросы связаны с тревожностью, проблемами в отношениях, депрессией и самооценкой. Это говорит о том, что общество постепенно начинает понимать: забота о психическом здоровье так же важна, как и забота о физическом. И чем раньше человек обращается за помощью, тем легче ему справиться с трудностями.

Источник: https://mosklinik.ru/

Вадим Адамсон (Парапсихолог) рассказал, что лучше отказаться от привычки давать в долг взрослым, здоровым, дееспособным людям. Они могут заработать точно так же, как это сделали вы. Их не должно быть жалко, ведь они с вами в равной позиции — вы такой же взрослый дееспособный человек. А если просящий у вас в долг нездоров или недееспособен, это уже не долг, а благотворительность.

Вадим Адамсон рассказал, что у этого правила есть исключения:

• В долг можно давать только тому, кому вы не против подарить эти деньги, и только ту сумму, которую вы готовы подарить. Будьте готовы расстаться с этими деньгами, не ожидать, что их вам вернут.
• В долг можно давать другу на бизнес-идею, в которой он уверен. Но только, если он приходит не из позиции жертвы, говоря, что от этих денег зависит его жизнь, а приходит к вам на равных с интересным проектом и бизнес-планом.
• Никогда не давайте деньги в долг жертвам. Это те, кто приходит с просительной интонацией в стиле: «Кушать нечего, помогите, я так несчастен!» Если человек приходит к вам как жертва, для него вы сразу автоматически станете спасателем и тем самым вступите с ним в созависимость, из которой зачастую можно выбраться только с помощью специалиста. Спасатель помогает жертве не искренне, а ради самоутверждения, чтобы дать себе почувствовать, что он лучше того, кто просит в долг.

Как отказывать людям в кредите:

Можно выбрать один из таких способов, который больше подходит в вашей ситуации:

1. Просто спокойно и вежливо сказать: «Я не могу дать тебе деньги в долг, но я уверен, что ты сможешь их заработать и у тебя всё получится». При этом не нужно извиняться, и правильным будет действительно искренне поверить в этого человека.
2. Сделать предложение: «Я не могу дать денег в долг, но могу научить, как их заработать», — если действительно можете.
3. Предоставить свою физическую помощь, например: «Я не могу одолжить тебе денег, но могу посидеть пару часов с твоими детьми, пока ты займёшься дополнительным заработком или сходишь на собеседование».

Эти советы сработают, если вы действительно хотите искренне помочь своему другу. А если вы просто хотите быть хорошим в своих собственных глазах, вы за эти деньги покупаете собственную «хорошесть», а просящему в долг человеку только мешаете. Ведь, благодаря вашим советам или помощи, этот человек может наконец ментально повзрослеть и найти себе новый источник дохода. А пока его все спасают, ему оказывают медвежью услугу.

Вадим Адамсон — Эксперт в области ритуальной Магии и энергоинформационного взаимодействия, почетный парапсихолог России и Brics.

http://vadim-adamson.ru/

#вадимадамсон

#таролог

#психолог

#магияденег

Московский институт психоанализа в честь своего 25-летнего юбилея запускает серию онлайн-дискуссий с участием известных психологов, психоаналитиков, нейропсихологов и терапевтов. Мероприятия, объединенные под названием «За пределами психологии. Жизнь как чудо» будут проходить с 19 апреля по 7 июня. Участие бесплатное.

В современном мире человек стремится к ресурсу, смыслам и осознанности. Это бесконечный процесс, он длится всю жизнь и не имеет конечной точки. События недавнего времени подтверждают, что спрос на эти знания постоянно растет. Для того чтобы люди могли их получить, Московский институт психоанализа в честь своего 25-летнего юбилея запускает серию онлайн-дискуссий с участием известных психологов, психоаналитиков, нейропсихологов и терапевтов. Мероприятия, объединенные под названием «За пределами психологии. Жизнь как чудо» будут проходить с 19 апреля по 7 июня. Участие бесплатное.

Лекции будут посвящены таким актуальным темам, как сохранение психического и психологического здоровья в ситуациях стресса и неопределенности, влияние природы человека на совершаемые нами поступки, психическое поведение детей и способы его корректировки, перспективы развития «психо»-профессий в постковидную эру. На эти, а также на многие другие важные вопросы попытаются ответить выдающиеся специалисты из России, США, Австрии, Италии, Германии, Финляндии, такие как Александр Асмолов, Татьяна Черниговская, Юрий Зинченко, Борис Братусь, Майкл Томассело, Александр Баттиани, Михаил Эпштейн, Виктор Каган, Дмитрий Ковпак, Бруна Марци, Джанкарло Ди Ренцо, Лявас Коварскис. Используя свои знания и опыт, они вместе с участниками попытаются найти формулу: «Как остаться человеком в бесчеловечном мире?».

Векторы дискуссий заданы таким образом, чтобы найти интересную для себя тематику или направление смог каждый:

• 19.04.2022 – «Эволюция разума. Нейроархеология. Разум как незавершенный проект».
• 26.04.2022 – «Психология будущего. Будущее психологии».
• 12.05.2022 – «Кризис представления о человеке. Обретение потерянных идеалов».
• 14.05.2022 – «Конфликт в обществе и на кушетке психоаналитика».
• 07.06.2022 – «Рождение психики – психика рождения».

 Для участия в мероприятиях необходима предварительная регистрация. Записаться на лекции, а также узнать больше информации о предстоящих мероприятиях можно на сайте https://25years.inpsycho.ru.

Не упустите возможность зарядиться идеями с лучшими экспертами со всего мира!

 Возрастное ограничение: 18+.

Мероприятие проходит при информационной поддержке Psychologies (генеральный инфопартнер), «Психологической газеты» и федерального издания «Лайфхакер».

 О Московском институте психоанализа

Московский институт психоанализа — ведущий психологический вуз России. Основан в 1997 году. 14 500 студентов и слушателей из более 30 стран обучаются на пяти факультетах программ высшего образования и более 170 программах дополнительного образования по направлениям «Психология», «Клиническая психология», «Педагогика», «Дефектология», «Управление персоналом» и смежным специальностям. В институте ведется практико-ориентированное обучение: 150 баз для прохождения стажировок в Москве. Преподавательские методики базируются на совмещении классического фундаментального образования и современных тренинговых, супервизорских, групповых и индивидуальных практик. Вуз входит в авторитетные российские рейтинги. Ведет активную социальную и просветительскую деятельность, направленную на улучшение психологического состояния общества и популяризацию психологии как науки.

По информации Pro-Vision Communications