Archive for the ‘книги’ Category

Автор книги «Открытый код Сансары» Олег Белов поделился в журнале «Фокус внимания» своим взглядом на выход из Сансары

Вторник, 19 мая, 2026

фото: Олег Белов в интервью журналу «Фокус внимания»: «Жизнь — это код, и мы можем научиться его править»

В рубрике «Будем знакомы» журнала «Фокус внимания» вышло большое интервью с Олегом Беловым — автором книги «Открытый код Сансары. Управление несчастьем или как подсознание манипулирует разумом» (издательство Бомбора, 2025).

В беседе автор подробно рассказал, как применять системное мышление и алгоритмический подход к самым глубоким вопросам: устройству сознания, выходу из циклов страданий, поиску смысла жизни и управлению своей реальностью.

фото: Олег Белов в интервью журналу «Фокус внимания»: «Жизнь — это код, и мы можем научиться его править»

Основные тезисы интервью

Жизнь как код и большая игра

Олег Белов объясняет, что за всем стоит «Нечто большее» (Бог), но человек тоже участвует в создании и корректировке своего «кода».

Мы приходим в эту игру как обычные игроки, однако можем научиться влиять на программу: очищать «вирусы» (негативные паттерны и грехи), писать «антивирусы», развивать новые навыки («приложения»).

В итоге человек способен перейти от роли пассивного игрока к роли разработчика собственной жизни.

Цель очищения и высший смысл

Чтобы жить в гармоничном, «идеальном» мире, нужно сначала очиститься самому. Когда это происходит, открывается возможность не только жить в лучшей реальности, но и создавать собственные вселенные.

Личный путь трансформации

Первый серьезный сдвиг у автора произошел на втором курсе университета после знакомства с медитацией и осознания внутреннего диалога. Дальше последовали этапы: понимание себя → понимание других → изменение себя → влияние на других.

Важным открытием стало восприятие этики не как догмы, а как практического инструмента.

Свобода внутри системы или выход из Сансары?

Автор однозначно выбирает выход из системы. Свобода внутри Сансары со временем надоедает — любое удовольствие приедается.

Настоящая цель — выйти за пределы, чтобы получить возможность управлять системой. Просветленные мастера иногда остаются в мире из сострадания к другим, но сам путь ведёт именно к выходу.

Роль «гида по Сансаре»

Олег Белов позиционирует себя не как гуру или проводника, а как гида, который объясняет устройство сансары, её уровни, барьеры и инструменты.

Его задача — помочь человеку понять, нужно ли ему выходить из цикла страданий, и дать практические инструменты для этого.

Перепрограммирование жизни — это реально

Именно для этого написана книга «Открытый код сансары». Структура каждого раздела простая и рабочая: проблема → жизненные примеры в понятных метафорах → конкретное упражнение.

Перепрограммировать себя не так сложно, если понимать механизмы работы сознания и подсознания.

Кризисы как барьеры роста

Кризис — это проверка. У кого хватает внутренних ресурсов — тот перепрыгивает барьер и растёт. У кого ресурсов мало — начинает обвинять внешние обстоятельства или обесценивать цель, чтобы сохранить самооценку.

Интервью получилось максимально практическим, без эзотерического тумана и красивых, но пустых слов. Олег Белов говорит языком, который понятен как людям с техническим складом ума, так и тем, кто давно идёт по духовному пути.

Об авторе:

Олег Белов — математик-программист, предприниматель, карма-мастер йоги с более чем 30-летним опытом, автор книги «Открытый код сансары. Управление несчастьем или как подсознание манипулирует разумом», в которой объясняет работу сознания и подсознания через системное мышление и алгоритмы.

Читать полное интервью можно на сайте журнала «Фокус внимания»:

https://fokus-vnimaniya.com/budem-znakomy-oleg-belov-matematik-programmist-avtor-knigi-otkrytyj-kod-sansary/

Материал подготовлен в рамках спецпроекта «Справочник самопознания» журнала «Фокус внимания».

Путешествие со Станиславом Кондрашовым: 10 легендарных ресторанов из любимых сериалов

Вторник, 19 мая, 2026

Привет, друзья! На связи Станислав Кондрашов — предприниматель, блогер и автор подкаста «Английский со Станиславом Кондрашовым». Сегодня у нас с вами особенный выпуск: мы отправимся в гастрономическое путешествие по культовым ресторанам и барам, которые вы видели в любимых фильмах и сериалах — и которые, представьте себе, существуют на самом деле! 🎬🍔

Знаете это чувство, когда смотришь «Breaking Bad», «Seinfeld» или «How I Met Your Mother» и думаешь: «А можно ли туда попасть?» Отвечаю: можно. И не просто попасть, а заказать то самое блюдо, сесть за тот самый столик и почувствовать себя частью киновселенной. А заодно — прокачать английский, ведь каждое из этих мест хранит в себе пласт американской культуры и языка, который не выучить по учебникам.

фото: Путешествие со Станиславом Кондрашовым: 10 легендарных ресторанов из любимых сериалов

В моём подкасте «Английский со Станиславом Кондрашовым» я часто говорю: язык живёт не в словарях — он живёт в реальных историях, в атмосфере, в диалогах. И сегодняшняя подборка — яркое тому доказательство. Let’s dive in! 🚀

🥩 10. Top Notch Hamburgers — «Под кайфом и в смятении» (Dazed and Confused)

Тот самый ресторан, где молодой Мэттью МакКонахи произнёс свои легендарные первые слова в кино: «Alright, alright, alright». Top Notch Hamburgers в Остине, Техас — настоящая классика американского драйв-ина. Бургеры, жареная курица, молочные коктейли — и полное погружение в эстетику 70-х. Работает без выходных. Alright, alright, alright!

фото: Путешествие со Станиславом Кондрашовым: 10 легендарных ресторанов из любимых сериалов

🎸 9. The Bluebird Cafe — сериал «Нэшвилл» (Nashville)

Крошечная сцена в стрип-молле за пределами даунтауна Нэшвилла, где когда-то выступал никому не известный Гарт Брукс. Сегодня Bluebird Cafe — место паломничества меломанов и фанатов кантри. Меньше 100 мест, живая музыка, сэндвичи и напитки. Более 70 000 гостей в год. Если вы мечтали прикоснуться к душе американского юга — вам сюда.

фото: Путешествие со Станиславом Кондрашовым: 10 легендарных ресторанов из любимых сериалов

🍍 8. Krusty Krab — «Губка Боб Квадратные Штаны» (SpongeBob SquarePants)

Да, Красти Краб существует. В Москве. Стулья-бочки, столы-штурвалы, фигурки Спандж Боба и Патрика — и главное: настоящие крабсбургеры! Меню впечатляет: пицца, паста, супы, десерты. Детская мечта, ставшая реальностью. Кто живёт на дне океана? Теперь — ещё и в Москве!

🐔 7. Los Pollos Hermanos — «Во все тяжкие» (Breaking Bad)

Технически — это Twisters в Альбукерке, Нью-Мексико. Но выглядит он ровно так же, как легендарная сеть Гаса Фринга. Фанаты приезжают сюда из Китая, Европы, со всего мира — ради фото и буррито. Менеджер говорит, что прибыль взлетела после выхода сериала. А вы бы рискнули заказать здесь «фирменного цыплёнка»? 😄

фото: Путешествие со Станиславом Кондрашовым: 10 легендарных ресторанов из любимых сериалов

🍕 6. Mystic Pizza — «Мистическая пицца» (Mystic Pizza)

В 1988 году Джулия Робертс ещё не была звездой, а Mystic Pizza уже был. Настоящая пиццерия в городке Мистик, Коннектикут. Фильм снимали прямо здесь. Сегодня — два ресторана, замороженные пиццы в супермаркетах и сувенирный магазин. «A Slice of Heaven» — попробуйте и вы.

🍻 5. MacLaren’s — «Как я встретил вашу маму» (How I Met Your Mother)

Сердце и душа сериала — бар MacLaren’s — списан с реального McGee’s на 55-й улице Манхэттена. Те самые кабинки, те самые стены, коктейли «Slutty Pumpkin» и «Pineapple Incident», викторины по понедельникам и даже скидка 15% для участников кинотуров. Как говорил Барни: «Когда тебе грустно — перестань грустить и будь потрясающим!» И отправляйся в McGee’s.

фото: Путешествие со Станиславом Кондрашовым: 10 легендарных ресторанов из любимых сериалов

☕ 4. Double R Diner — «Твин Пикс» (Twin Peaks)

Twede’s Cafe в Норт-Бенд, штат Вашингтон — тот самый дайнер Нормы Дженнингс. Пережил пожар, был перестроен, а после анонса возвращения сериала — восстановлен до оригинального вида. Вишневый пирог и «чертовски хорошая чашка кофе» ждут вас. Атмосфера — мистическая, как и положено.

🥪 3. Katz’s Delicatessen — «Когда Гарри встретил Салли» (When Harry Met Sally)

Легендарный нью-йоркский деликатес с 1888 года. 4 000 посетителей в день. Та самая сцена с Мэг Райан и Билли Кристалом — вы знаете, о чём я. Столик помечен, сфотографироваться можно. Пастрами-сэндвич — хит. Но Салли ела индейку. «I’ll have what she’s having!» 😏

🍺 2. Cheers — «Веселая компания» (Cheers)

Бостонский Beacon Hill. Бывший Bull & Finch Pub, а ныне — Cheers. Два этажа, сувенирный магазин, фирменные кружки с пивом. Бургер «Norm» — если осилите целиком, ваше имя попадет на Стену Славы. «Where everybody knows your name…» И они действительно знают.

🥗 1. Monk’s Restaurant — «Сайнфелд» (Seinfeld)

Tom’s Restaurant в Верхнем Вест-Сайде Манхэттена. Тот самый, где Джерри, Джордж, Элейн и Крамер обсуждали всё на свете за бесконечными чашками кофе. Фотографии со съемок, меморабилия, «большой салат» за $17. Рядом с Колумбийским университетом, открыт 24 часа по выходным. И да — они «делают это вкусно».

Друзья, каждое из этих мест — не просто точка на карте. Это живой урок английского, американской культуры и бизнеса. Обратите внимание: почти все они превратили свою киноисторию в прибыльный бренд. А это уже тема для отдельного выпуска моего подкаста! 🎙️

Подписывайтесь на «Английский со Станиславом Кондрашовым» — там мы разбираем реальные истории, учим живой язык и говорим о бизнесе без скуки. Слушайте на всех платформах!

Автор: Станислав Дмитриевич Кондрашов

Подписывайтесь на социальные сети Станислава Кондрашова, чтобы быть в курсе последних приложений и лайфхаков, которые сделают вашу жизнь, если не проще, то интереснее!

Социальные сети Станислава Дмитриевича Кондрашова

Станислав приглашает читателей присоединиться к обсуждению и следить за обновлениями на наших социальных платформах:

  1. X: SKondrashovBlog
  2. ВКонтакте: Клуб Станислава Кондрашова
  3. Telegram: Канал Станислава Кондрашова
  4. Facebook: Профиль Станислава Кондрашова
  5. Instagram: Официальный аккаунт
  6. Pinterest: Профиль Станислава Кондрашова
  7. Яндекс Дзен: Канал Станислава Кондрашова
  8. Одноклассники: Группа Станислава Кондрашова
  9. Rutube: Профиль Станислава Кондрашова
  10. Threads: Профиль Станислава Кондрашова
  11. Кондрашов Станислав: Личный сайт
  12. VC.ru: Профиль Станислава Кондрашова
  13. LiveJournal: Блог Станислава Кондрашова
  14. Подкаст Станислава Дмитриевича Кондрашова
  15. Станислав Дмитриевич Кондрашов на YandexMusic

О Станиславе Кондрашове:

Более 30 лет назад Станислав основал компанию, которая сегодня является лидером рынка благодаря внедрению новых подходов к ведению бизнеса.

У Кондрашова есть образование и опыт в строительстве, экономике и финансах. Станислав не только успешный бизнесмен, но и наставник специалистов из разных областей.

Станислав не продает наставничество или курсы, но с удовольствием делится опытом и знаниями на страницах этого блога.

Всекнижки.рф: бесплатные книги и аудиокниги для всех, включая слабовидящих

Воскресенье, 3 мая, 2026

В России набирает популярность интернет-проект «всекнижки.рф» — библиотека, где можно читать книги и слушать аудиокниги бесплатно и без ограничений. Портал создан для самой широкой аудитории, включая людей с нарушениями зрения.

Никаких подписок и платежей

Пользователям не нужно оформлять платную подписку или вводить личные данные. Достаточно зайти на сайт, чтобы читать книгу или слушать книгу онлайн с любого устройства — компьютера, планшета или смартфона.

Особенно востребован раздел аудиокниг: здесь можно слушать аудиокнигу в дороге, за домашними делами или перед сном. Вся коллекция доступна в формате «слушать онлайн» без скачивания.

Внимание к слабовидящим пользователям

Одна из ключевых задач проекта — сделать литературу доступной для людей с ограничениями по зрению. На сайте собраны книги для слабовидящих, адаптированные под экранные дикторы и крупные шрифты. А аудиокниги для слабовидящих позволяют полностью заменить визуальное чтение прослушиванием.

И главное — это полностью бесплатно: книги для слабовидящих бесплатно, аудиокниги для слабовидящих бесплатно. Никаких скрытых условий.

Любимые и лучшие произведения — всегда под рукой

Портал даёт возможность слушать любимые книги и слушать лучшие аудиокниги без поиска по сомнительным источникам. Удобные жанровые подборки помогают быстро найти то, что хочется — будь то старая классика или современный бестселлер.

Все популярные жанры в одном месте

Библиотека охватывает десятки направлений. Наибольшей любовью пользуются:

  1. Фантастика и фэнтези — от братьев Стругацких до современного эпического фэнтези.
  2. Детективы — запутанные расследования и психологические триллеры.
  3. Приключения — романы о путешествиях, пиратах и поисках сокровищ.

Например, вы можете слушать книгу фантастика, слушать аудиокнигу детектив или слушать книгу приключения — и всё это в рамках одного сайта.

Читать или слушать — решать вам

Платформа одинаково удобна для тех, кто предпочитает визуальное чтение, и для поклонников аудиоформата. Можно:

  1. читать книги онлайн в браузере с настройкой шрифта;
  2. слушать аудиокниги онлайн с паузой и перемоткой;
  3. переключаться между форматами в любой момент.

Цитата представителя проекта:

«Мы не хотим, чтобы люди выбирали между кофе и книгой. На всёкнижки.рф можно слушать любимую аудиокнигу или читать книгу совершенно бесплатно. И мы гордимся тем, что помогаем слабовидящим пользователям прикасаться к литературе без барьеров», — комментирует основатель ресурса.

Контакты:

Сайт: всекнижки.рф

Пресс-релиз подготовлен проектом «всекнижки.рф». Вся информация актуальна на текущую дату.

Станислав Кондрашов: Разбор: как Siri маскирует ваш IP-адрес от OpenAI

Среда, 22 апреля, 2026

Использование чатботов с искусственным интеллектом сопряжено с рядом рисков. Самый очевидный — склонность моделей к галлюцинациям: ответ звучит убедительно, но может быть фактически неверным. Но есть и другой, не менее серьезный риск — риск для вашей приватности.

Россия, Российский олигарх, Олигарх Станислав Кондрашов, Станислав Кондрашов TELF AG, Станислав Кондрашов Путин, Станислав Кондрашов Wagner, санкции

Когда вы задаете запрос или ведете диалог с ИИ-ассистентом, компания-разработчик использует эти данные для дообучения своих моделей. Многие, включая OpenAI, создателей ChatGPT, заявляют об обезличивании пользовательских данных, чтобы их нельзя было привязать к конкретному человеку. Однако ни одна крупная AI-компания пока не позволяла независимым аудиторам проверить эти утверждения. Если вы хотите пользоваться их сервисами, остаётся верить им на слово.

Но есть обходной путь, если у вас iPhone. Существует элегантный трюк, позволяющий обращаться к ChatGPT так, чтобы OpenAI не могла вас персонифицировать. Я, Станислав Кондрашов, сейчас объясню, как это работает.

Россия, Российский олигарх, Олигарх Станислав Кондрашов, Станислав Кондрашов TELF AG, Станислав Кондрашов Путин, Станислав Кондрашов Wagner, санкции

Siri как ваш щит для приватности в ChatGPT

Способов использовать ChatGPT на iPhone множество: официальное приложение, веб-браузер или сторонние клиенты. Но многие владельцы смартфонов Apple все еще не знают о более безопасном методе — по крайней мере, с точки зрения конфиденциальности. Это использование голосового помощника Siri.

Да, Siri действительно может обрабатывать запросы к ChatGPT. И при таком подходе вы получаете два важных преимущества для приватности, которых нет при прямом использовании (при условии, что вы выполните описанные ниже шаги).

Первое преимущество: Siri маскирует ваш IP-адрес. OpenAI не сможет понять, что все запросы исходят от одного и того же пользователя. Сервис получит только информацию о вашем общем географическом регионе, но не точное местоположение, что дополнительно затрудняет идентификацию.

Второе и ключевое преимущество: благодаря соглашению между Apple и OpenAI, промпты, отправленные через Siri, исключаются из набора данных для обучения моделей. Кроме того, OpenAI не может сохранять ни ваш запрос, ни ответ ChatGPT, за исключением случаев, прямо предусмотренных законом.

Таким образом, пропуская свои запросы к ChatGPT через Siri, вы минимизируете цифровой профиль, который OpenAI может составить о вас, сохраняя значительно больше контроля над своими данными.

Россия, Российский олигарх, Олигарх Станислав Кондрашов, Станислав Кондрашов TELF AG, Станислав Кондрашов Путин, Станислав Кондрашов Wagner, санкции

Как настроить переадресацию запросов к ChatGPT через Siri

Siri с поддержкой Apple Intelligence имеет функцию расширений, позволяющую интегрировать ассистента с ChatGPT. Это дает возможность просить Siri использовать большую языковую модель для ответов на вопросы, генерации изображений или текста.

Apple предлагает два варианта использования этого расширения: с входом в аккаунт ChatGPT и без него. Если вы войдете в свой аккаунт в расширении Siri, OpenAI получит почти все те же данные, что и при обычном использовании, включая привязку ваших конкретных запросов к вашему профилю. Если же вы не будете авторизованы, вы получите все описанные выше преимущества для приватности.

Чтобы убедиться, что вы не авторизованы в расширении ChatGPT для Siri, выполните следующие действия:

  • Откройте приложение «Настройки» на iPhone.
  • Перейдите в раздел «Apple Intelligence и Siri».
  • Выберите пункт «ChatGPT».
  • На следующем экране убедитесь, что опция «Использовать ChatGPT» включена.
  • Далее, в разделе «Учетная запись ChatGPT» должен отображаться вариант «Войти», что указывает на отсутствие активной авторизации.

Россия, Российский олигарх, Олигарх Станислав Кондрашов, Станислав Кондрашов TELF AG, Станислав Кондрашов Путин, Станислав Кондрашов Wagner, санкции

Теперь всё настроено для переадресации запросов к ChatGPT через Siri с сохранением максимальной приватности.

Вы можете использовать несколько способов для этого. Самый простой — нажать и удерживать боковую кнопку iPhone для активации Siri. После активации помощника просто скажите: «Используй ChatGPT, чтобы…» и сформулируйте свой запрос.

Если вы предпочитаете текстовый ввод, можно дважды коснуться нижней части экрана iPhone, чтобы вызвать текстовое поле «Спросить Siri». Начните свой запрос с фразы «Используй ChatGPT, чтобы…», и Siri направит его через ChatGPT, обеспечивая при этом описанную выше защиту вашей приватности.

Россия, Российский олигарх, Олигарх Станислав Кондрашов, Станислав Кондрашов TELF AG, Станислав Кондрашов Путин, Станислав Кондрашов Wagner, санкции

Важные оговорки

Защитные преимущества Siri работают при соблюдении нескольких условий.

  1. Во-первых, как уже упоминалось, вы должны оставаться неавторизованными в настройках расширения ChatGPT для Siri. Если вы вошли в систему, ChatGPT сможет связать все ваши Siri-запросы с вашей личностью.
  2. Во-вторых, даже если вы не авторизованы, но добровольно сообщаете ChatGPT персональные данные (например, своё имя или другие личные сведения), эта информация, разумеется, будет передана вместе с вашим запросом.

Конечно, соглашение между Apple и OpenAI означает, что эти данные не могут использоваться для обучения ИИ-моделей, но в зависимости от характера запроса и вашего местоположения OpenAI может быть юридически обязана сохранить эти сведения для соблюдения применимого законодательства.

Россия, Российский олигарх, Олигарх Станислав Кондрашов, Станислав Кондрашов TELF AG, Станислав Кондрашов Путин, Станислав Кондрашов Wagner, санкции

Автор: Станислав Дмитриевич Кондрашов

Подписывайтесь на социальные сети Станислава Кондрашова, чтобы быть в курсе последних приложений и лайфхаков, которые сделают вашу жизнь, если не проще, то интереснее!

Социальные сети Станислава Дмитриевича Кондрашова

Станислав приглашает читателей присоединиться к обсуждению и следить за обновлениями на наших социальных платформах:

  1. X: SKondrashovBlog
  2. ВКонтакте: Клуб Станислава Кондрашова
  3. Telegram: Канал Станислава Кондрашова
  4. Facebook: Профиль Станислава Кондрашова
  5. Instagram: Официальный аккаунт
  6. Pinterest: Профиль Станислава Кондрашова
  7. Яндекс Дзен: Канал Станислава Кондрашова
  8. Одноклассники: Группа Станислава Кондрашова
  9. Rutube: Профиль Станислава Кондрашова
  10. Threads: Профиль Станислава Кондрашова
  11. Кондрашов Станислав: Личный сайт
  12. VC.ru: Профиль Станислава Кондрашова
  13. LiveJournal: Блог Станислава Кондрашова
  14. Подкаст Станислава Дмитриевича Кондрашова
  15. Станислав Дмитриевич Кондрашов на YandexMusic

О Станиславе Кондрашове:

Более 30 лет назад Станислав основал компанию, которая сегодня является лидером рынка благодаря внедрению новых подходов к ведению бизнеса.

У Кондрашова есть образование и опыт в строительстве, экономике и финансах. Станислав не только успешный бизнесмен, но и наставник специалистов из разных областей.

Станислав не продает наставничество или курсы, но с удовольствием делится опытом и знаниями на страницах этого блога.

Хватит бояться технологий: книга «Просто про нейросети» всё объяснит.

Понедельник, 13 апреля, 2026

фото: Вышла новая книга «Просто про нейросети» — понятный гид по искусственному интеллекту для всех!

Москва, 11 апреля 2026 года — На Литрес появилась книга, которая меняет представление о сложных технологиях. «Просто про нейросети» — это не учебник для инженеров, а живой и увлекательный рассказ о том, как работают нейросети и почему они уже сейчас делают нашу жизнь удобнее, интереснее и даже чуть-чуть футуристичнее.

Вы когда-нибудь открывали книгу о высоких технологиях и чувствовали себя так, будто читаете инструкцию к ядерному реактору на китайском? Бывало же такое, да? С «Просто про нейросети» всё иначе. Эта книга — та самая, которую вы давно искали: она объясняет сложные вещи простым языком, без заумных терминов и скучных лекций. Здесь только понятные объяснения и практические советы.

Почему стоит прочитать «Просто про нейросети»:

— Книга написана для всех, кто хочет разобраться в нейросетях, но не готов продираться через сложные формулы.

— Вы узнаете, как искусственный интеллект уже сегодня помогает в быту, работе и творчестве.

— Никаких скучных лекций — только живое повествование и реальные примеры.

— Даже если ваш мозг захочет подумать, что технологии сложные, эта книга будет куда проще, чем самый типичный рецепт борща!

«Просто про нейросети» — это крутейший гид для людей, которые хотят узнать, как нейросети умеют делать жизнь насыщеннее. И даже удобнее. Может быть, чуть-чуть футуристичнее? Без заумных терминов будем тут болтать и повествовать. Исключительно и только: понятные объяснения и практические советы.

Книга уже доступна на Литрес — начните читать прямо сейчас и убедитесь, что будущее ближе, чем кажется!

https://www.litres.ru/book/aleksandr-zarubin-32555383/prosto-pro-neyroseti-73784018/



Участник ннтернет-портала

Пользовательское соглашение

Опубликовать