Category: Спорт и активный отдых

Массажный салон «СИЯЙ» расположен в хвойном лесу, но добраться от центра Москвы можно за 50 минут! Преимущества массажа в салоне, расположенном в лесу, особенно ярко проявляются именно благодаря уникальной природной среде. Расскажем про главные отличия и плюсы массажа в лесу по сравнению с обычными городскими спа-салонами.

«Посещение лесных СПА-центров обеспечивает комплексное оздоровление и полноценное восстановление сил, создавая незабываемые впечатления и ощущение внутреннего обновления. Хвойный воздух оказывает мощное положительное влияние на организм, которое заметно дополняет эффекты косметологических процедур, включая массаж лица. А регулярные курсы массажа в условиях чистого воздуха хвойного леса являются отличным способом поддержать здоровье сердца и сосудов, предотвратить возникновение кардиоваскулярных заболеваний и сохранить высокое качество жизни», – подчеркнул сертифицированный мастер массажа салона «СИЯЙ» Станислав Смагин.

Природа улучшает настроение и снимает стресс

Жизнь в мегаполисе полна шума, суеты и загрязнённого воздуха. Посещение лесного СПА-центра даёт шанс забыть обо всём городском стрессе, окунуться в тишину и насладиться свежим воздухом, наполненным ароматами хвои и трав. Это создаёт идеальное пространство для полного расслабления и восстановления душевного равновесия.

Улучшение качества сна и восстановление энергетического баланса

Прогулки по лесу способствуют улучшению кровообращения и насыщению крови кислородом, что положительно влияет на общее самочувствие и помогает организму быстрее восстанавливаться после интенсивных нагрузок. А свежий лесной воздух способствует глубокому и спокойному сну, улучшая процессы регенерации клеток и укрепляя иммунитет.

Повышенная эффективность процедур

Благодаря благоприятной экологической обстановке природные факторы усиливают воздействие косметических и лечебных процедур. Например, проведение массажа лица и тела в сочетании с ароматом хвои усиливает кровообращение, активизирует обмен веществ и ускоряет процесс омоложения тканей.

Тишина и спокойствие для глубокого расслабления

Звуки шумного города зачастую мешают человеку полноценно расслабиться даже во время отдыха. Лес дарит особую атмосферу гармонии и покоя, позволяя клиенту глубже погрузиться в состояние релаксации и снять накопившееся напряжение.

Расслабляющий отдых для всей семьи

Посещение лесного СПА также идеально подходит для семейного отдыха. Можно совместить массаж с прогулками по живописным местам, насладиться природой вместе с близкими людьми и набраться позитивных эмоций на весь следующий рабочий период.

Рассмотрим подробнее, как взаимодействие свежего воздуха и массажа отражается на внешности и самочувствии.

Общее улучшение самочувствия и настроения

Свежий воздух хвойного леса богат фитонцидами — биологически активными веществами, выделяемыми растениями. Они оказывают антисептическое и противовоспалительное действие, способствуя очищению дыхательных путей и снижению риска простудных заболеваний. После прогулки в таком месте человек чувствует лёгкость дыхания, повышение общего уровня энергии и хорошее настроение, что создает отличную базу для дальнейших оздоровительных мероприятий.

Повышение эффективности ухода за кожей

Во время пребывания в лесу кожа активно обогащается кислородом, усиливается микроциркуляция крови, ускоряется метаболизм и вывод токсинов. Этот естественный процесс увеличивает проникновение полезных компонентов кремов и сывороток, применяемых во время массажа, делая процедуру более эффективной.

Нормализация процессов регенерации

Ионизированный воздух леса стимулирует обновление клеток эпидермиса, повышает тонус мышц и эластичность кожи. Такие условия помогают сократить выраженность морщин, уменьшить отечность и вернуть лицу здоровый вид и сияние.

Стрессоустойчивость и эмоциональное благополучие

Натуральная обстановка леса обладает успокаивающим эффектом, снижает уровень кортизола («гормона стресса») и улучшает психоэмоциональный фон. Во время сеанса массажа лица клиент погружается в состояние глубокой релаксации, что позволяет достичь наилучших результатов, поскольку отсутствие напряжения является ключевым фактором успешной терапии.

Укрепление иммунитета и профилактика болезней

Регулярное пребывание в хвойном воздухе укрепляет иммунную систему, снижая риск развития инфекционных заболеваний и аллергических реакций. Благодаря этому кожа становится менее восприимчивой к негативным внешним факторам, сохраняя свою молодость и красоту дольше.

«Сочетание профессионального массажа лица с пребыванием в экологически чистой зоне усиливает положительные изменения внешнего облика, улучшает физическое и психологическое состояние пациента, обеспечивая заметный и продолжительный эффект. Регулярный массаж в условиях леса действительно способен оказывать значительное положительное влияние на здоровье и иногда заменять или дополнять определённые медицинские процедуры. Однако важно понимать, что массаж не является полноценной заменой специализированной медицинской помощи, а скорее выступает эффективным дополнением к традиционным методам лечения и профилактики», – добавил сертифицированный мастер массажа салона «СИЯЙ» Михаил Каменщиков.

Лечебные свойства хвойного воздуха

Природная среда, окружающая массажно-профилактический комплекс, играет важную роль в повышении терапевтической ценности массажа. Хвойный воздух содержит фитонциды, обладающие антибактериальным действием, что помогает укрепить защитные силы организма и снизить вероятность возникновения инфекций верхних дыхательных путей. Свежесть воздуха, богатого отрицательными аэроионами, также способствует нормализации функций сердечно-сосудистой и дыхательной систем, повышая общую сопротивляемость организма заболеваниям.

Эффект регулярных массажных процедур

– Устранение мышечных болей: Регулярные массажи эффективно снимают мышечные спазмы и боли, вызванные длительным сидячим положением или физическими нагрузками. Таким образом, можно избежать приёма обезболивающих препаратов.

– Активизация лимфодренажных механизмов: Правильный массаж стимулирует лимфоток, уменьшая проявления целлюлита и отёчности, что полезно для поддержания эстетики тела и предотвращения венозных нарушений.

– Улучшение состояния кожи: Профессиональный уход за лицом, проводимый в комбинации с целебным влиянием природного окружения, способствует повышению упругости кожи, разглаживанию мелких морщинок и общему омоложению.

– Предупреждение возрастных изменений: Качественный профилактический массаж замедляет процессы старения организма, поддерживая оптимальное функционирование внутренних органов и предотвращая развитие хронических патологий.

Целесообразность регулярного посещения

Чтобы ощутить полный спектр положительных эффектов от лесных массажей, рекомендуется посещать такую зону регулярно — минимум два раза в неделю на протяжении длительного периода. Важно учитывать индивидуальные особенности организма и проконсультироваться с врачом перед началом курса массажа, особенно если имеются хронические заболевания или ограничения по здоровью.

Итак, хотя массаж в лесу не сможет полностью заменить медицинскую помощь, он может существенно дополнить традиционные методы лечения, повысить общий уровень здоровья и обеспечить комфортное состояние на длительный срок.

Более того, массаж в условиях хвойного леса может оказать благотворное влияние на сердечно-сосудистую систему и способствовать улучшению её функционирования. Такое комбинированное воздействие включает в себя физиологические механизмы самого массажа и дополнительные преимущества, обеспечиваемые окружающей средой. Клинические исследования показывают, что систематическое использование массажа в сочетании с пребыванием в природных зонах способно привести к значительным улучшениям показателей сердечно-сосудистой системы, таким как нормализация артериального давления, стабилизация пульса и уменьшение симптомов хронической ишемии.

Массажный салон «СИЯЙ»:

Телефон: +7 90 17 91 17 90

Почта: shinesalone@yandex.ru

Подпишитесь на наши группы. Там сможете узнать много полезной информации, ознакомиться с подробными услугами и задать вопросы!

Телеграм: https://t.me/shinesalone

ВКонтакте: https://vk.com/shinesalone

Одноклассники: https://ok.ru/shinesalone

Делитесь информацией с друзьями и родственниками, приглашайте всех на приятные процедуры и оздоровление!

Президент РФ Владимир Путин убежден, что во всех регионах России должны существовать школьные спортивные лиги по основным видам спорта. Об этом он заявил на заседании Совета по развитию физической культуры и спорта, прошедшем в рамках форума «Россия – спортивная держава».

«Знаю, что в ряде российских регионов создаются школьные спортивные лиги. Считаю, что подобные лиги, по самым популярным массовым видам спорта, должны быть во всех регионах Российской федерации», — сказал глава государства.

Он обратился к министру просвещения Сергею Кравцову с просьбой не затягивать этот процесс и посвятить вопросам развития системы соревнований в России следующее заседание Совета по спорту. По словам Путина, система детско-юношеских соревнований в сфере подготовки спортивного резерва в целом выстроена, однако останавливаться на достигнутом нельзя.

О развитии детско-юношеского спорта в своем регионе рассказал глава Федерации спортивной борьбы Югры, заместитель председателя Думы ХМАО — Югра Владимир Семенов .

«Под эгидой федерального инновационного проекта «Стань чемпионом» проводится специальное тестирование детей. Мы определяем предрасположенность ребенка к различным видам спорта. Уверен, это станет серьезным импульсом для развития олимпийского резерва страны.

В Югре успешно реализуется проект «Спортивная борьба — в школы», в рамках которого мы активно работаем со школьными учреждениями. Главная цель — вовлечь детей в спорт на самом раннем этапе. В следующем учебном году планируем открыть экспериментальную площадку в рамках направления «Школьная лига спортивной борьбы», — сообщил Семенов в своем выступлении на форуме.

Он подчеркнул, что спортивные инициативы региона поддерживают выдающиеся спортсмены, в числе которых трехкратный олимпийский чемпион Александр Карелин, глава Федерации спортивной борьбы России Михаил Мамиашвили, президент Всероссийской федерации самбо Сергей Елисеев, и другие. По словам Семенова, в регионе регулярно проходят соревнования по различным единоборствам.

«Под эгидой проекта «Выбора сильных» от Ханты-Мансийса до Тюмени мы организовали более 30 турниров и мастер-классов по самбо, дзюдо, греко-римской и вольной борьбе. Провели турниры по неолимпийским видам единоборств и ярмарки спорта для школьников. Конечно, невозможно подсчитать, сколько ребят ушли с улицы и открыли для себя мир спорта. Но мы гордимся, что сегодня многие воспитанники Югры входят в сборные команды России по различным видам спорта», — подчеркнул Семенов.

В современном мире стремление к гармонии и здоровому образу жизни становится всё более актуальным. Именно поэтому набирает популярность уникальный метод оздоровления и восстановления организма – ревитализирующий массаж FOHOW в массажном салоне «СИЯЙ». Этот инновационный подход объединяет древние знания восточной медицины с новейшими технологиями, предлагая эффективное решение для улучшения самочувствия и внешнего вида.

«Для ревитализирующего массажа используется устройство FOHOW, которое основано на технологиях, включающих инфракрасное тепловое излучение, низкоинтенсивное магнитное поле и терагерцевое излучение. Инфракрасное излучение используется для глубокого прогрева тканей, магнитное поле улучшает кровоснабжение, а терагерцевое излучение стимулирует клеточные процессы и укрепляет иммунитет. Результат чувствуется уже после первой процедуры. Все наши гости ощущают улучшение самочувствия», – подчеркнул сертифицированный мастер массажа салона «СИЯЙ» Михаил Каменщиков.

Что такое ревитализирующий массаж?

FOHOW представляет собой комплекс процедур, направленных на восстановление жизненных сил организма, улучшение кровообращения и активизацию обменных процессов. Процедура включает несколько основных элементов.

Прогревание тела

Специальный пояс и жилетка, изготовленные с использованием уникальных материалов, включая графен, обеспечивают глубокое прогревающее воздействие на тело. Графен обладает отличными теплопроводящими свойствами, позволяя равномерно распределять тепло по поверхности кожи. Пользователь может самостоятельно регулировать температуру нагрева от +40°C до +60°C, выбирая оптимальный уровень комфорта.

Прогревание способствует следующим эффектам:

– Расширению кровеносных сосудов, улучшая кровообращение.

– Активизации лимфатической системы, способствуя выведению токсинов.

– Расслаблению мышц и снятию напряжения.

Вибрационное воздействие

Кроме прогрева, система предусматривает использование вибрационного массажа. Благодаря специальному устройству, которое генерирует вибрации различной интенсивности, процедура оказывает дополнительный терапевтический эффект. Всего доступно девять режимов вибрации, каждый из которых направлен на достижение определённых целей:

– Стимуляция метаболизма.

– Улучшение микроциркуляции крови.

– Ускорение регенерации тканей.

– Устранение застоев жидкости в организме.

Терагерцовые волны и их влияние на здоровье

Особое внимание заслуживает применение терагерцевых волн в процедуре. Эти высокочастотные электромагнитные колебания обладают способностью проникать глубоко в ткани организма, оказывая положительное воздействие на клеточном уровне. Вот некоторые преимущества воздействия терагерцовых волн:

– Повышение иммунитета.

– Укрепление сердечно-сосудистой системы.

– Нормализация гормонального фона.

– Противодействие воспалительным процессам.

– Поддержка нервной системы.

Использование терагерцевого излучения позволяет эффективно бороться с различными заболеваниями, такими как хронические боли, бессонница, нарушения пищеварения и даже проблемы с кожей.

Энергия и очищение организма

Одним из ключевых аспектов процедуры является её способность воздействовать на энергетические каналы человеческого тела. Согласно восточным традициям, свободное течение энергии обеспечивает гармоничное функционирование всех органов и систем. Регулярное проведение массажа помогает снять блоки и препятствия на пути жизненной силы, обеспечивая общее оздоровление организма.

Также важно отметить, что процедура способствует эффективному выводу шлаков и токсинов из организма. Это достигается благодаря улучшению циркуляции крови и лимфы, а также активации естественных механизмов детоксикации.

Эффект похудения

Но, пожалуй, наиболее привлекательным результатом процедуры является значительное снижение веса и уменьшение объёмов тела. Во время сеанса активизируются процессы расщепления жиров, ускоряется метаболизм, выводится лишняя жидкость. Многие пользователи отмечают, что после курса массажа значительно уменьшаются объёмы талии, бёдер и ягодиц, кожа становится упругой и подтянутой.

Таким образом, ревитализирующий массаж FOHOW — это не просто процедура расслабления и отдыха, а полноценный инструмент для поддержания здоровья, молодости и красоты. Если вы хотите ощутить всю силу природы и современных технологий, обязательно попробуйте этот удивительный метод!

«Аппарат для ревитализирующего массажа FOHOW проверен нами и мы чувствуем его результаты. Прошли боли в ногах, уменьшилась грыжа в позвоночнике, ушел лишний вес и кожа стала упругой, появилась энергия и желание что-то делать! Важно напомнить про терагерцовые волны представляют собой диапазон электромагнитного спектра, расположенный между инфракрасным излучением и микроволновым диапазоном. Они получили своё название благодаря частоте колебаний, измеряемой в терагерцах (ТГц). Интерес к этому типу излучения вырос в последние годы благодаря исследованиям, показывающим потенциальные полезные эффекты на человеческий организм», – подчеркнул сертифицированный мастер массажа салона «СИЯЙ» Станислав Смагин.

Вот несколько способов, которыми терагерцовые волны могут положительно влиять на здоровье:

1. Антиоксидантное действие

Исследования показывают, что терагерцовые волны способны стимулировать выработку антиоксидантов в клетках. Это защищает клетки от повреждений свободными радикалами, замедляя процессы старения и снижая риск развития хронических заболеваний.

2. Стимуляция иммунной системы

Экспериментальные данные свидетельствуют о том, что низкочастотное терагерцевое излучение способно усиливать активность иммунных клеток, повышая сопротивляемость организма инфекционным заболеваниям.

3. Обезболивающий эффект

Некоторые исследования демонстрируют обезболивающее действие терагерцового излучения. Оно может уменьшить болевые ощущения, вызванные артритом, мышечными спазмами и неврологическими расстройствами.

4. Антивоспалительное действие

Терагерцовые волны оказывают противовоспалительное действие, помогая снизить воспаление в тканях и органах. Это особенно полезно при лечении воспалительных заболеваний суставов, кишечника и дыхательных путей.

5. Антибактериальное действие

Лабораторные эксперименты показали, что низкоинтенсивное терагерцевое излучение может подавлять рост бактерий, вирусов и грибков. Это открывает перспективы для разработки новых методов лечения инфекционных заболеваний.

6. Повреждение раковых клеток

Недавно проведённые исследования обнаружили, что высокоинтенсивное терагерцевое излучение повреждает ДНК опухолевых клеток, вызывая их гибель. Хотя эта область требует дальнейшего изучения, результаты открывают новые возможности для терапии онкологических заболеваний.

Важно подчеркнуть, что большинство исследований находятся на ранних стадиях, и необходимы дополнительные клинические испытания для подтверждения эффективности и безопасности терагерцовых волн в медицинской практике. Однако потенциал этого метода выглядит многообещающим, и дальнейшие исследования могут привести к созданию инновационных методов диагностики и лечения различных заболеваний. Приходите попробовать этот массаж в салоне «СИЯЙ».

Массажный салон «СИЯЙ»:

Телефон: +7 90 17 91 17 90

Почта: shinesalone@yandex.ru

Подпишитесь на наши группы. Там сможете узнать много полезной информации, ознакомиться с подробными услугами и задать вопросы!

Телеграм: https://t.me/shinesalone

ВКонтакте: https://vk.com/shinesalone

Советник генерального директора – начальник удостоверяющего центра ООО «Газинформсервис», к. т. н. Сергей Кирюшкин и менеджер продуктовой линейки LitoriaБогдан Мишко приняли участие в Международном Форуме по электронному документообороту. Мероприятие прошло 11 ноября в Москве.

Международный Форум ЭДО — событие, посвящённое вопросам развития систем электронного документооборота. Более 1500 участников, в числе которых эксперты федеральных органов, члены Ассоциации «РОСЭУ», операторы и интеграторы ЭДО, а также представители малого и среднего предпринимательства, обсудили различные темы, от нормативно-правового регулирования до ИИ в ЭДО.

Основная аудитория Форума ЭДО — это пользователи систем электронного документооборота, которых волнуют наиболее острые и актуальные прикладные вопросы, связанные с жизненным циклом электронных документов. Правильное подписание и правильная проверка электронной подписи, какой бы сложной она ни была (множественная, архивная, иностранная) — это важный этап, от которого зависит степень доверия к электронному документу, его юридическая значимость, и, в конечном счёте, принимается ли документ доверяющей стороной к рассмотрению или нет, вызывает ли он правовые последствия или не вызывает. «Газинформсервис» позиционирует продуктовую линейку Litoria как каноническое средство для решения этой сложной задачи. Именно этим вопросам было посвящено участие компании в Форуме.

«В круглом столе на тему “Трансграничный электронный документооборот”, проводимом в рамках Форума нашим партнёром — компанией “Тензор”, мы представили технологические, организационные и правовые решения для трансграничного признания иностранной электронной подписи», — подчеркнул Сергей Кирюшкин.

Эксперт также представил на Форуме отдельный доклад на тему «Во избежание катастрофы: подписываем и проверяем электронную подпись правильно». «В докладе обоснована принципиальная важность использования усовершенствованных форматов электронной подписи с метками доверенного времени и доказательствами статуса сертификата на момент подписания, представлен сценарий длительного архивного хранения электронных документов с выдачей квитанций доверенной третьей стороны, — объяснил Сергей Кирюшкин. — Благодарим нашего партнёра — компанию “Тензор” за приглашение к участию в круглом столе, а организаторов Форума ЭДО — за прекрасные условия, созданные для делегатов».

«Общение с участниками Форума подтвердило интерес к проблематике, которую мы решаем в своих продуктах, и перспективность нашего подхода. Подобная обратная связь позволяет нам делать решения лучше и полезнее для заказчиков. Так, например, наш продукт Litoria DVCS даёт возможность операторам ЭДО предоставлять новые услуги своим заказчикам, а конечным пользователям помогает использовать привычные инструменты ЭДО в областях, где ранее это казалось невозможным, например в международном взаимодействии», — добавил Богдан Мишко.

В рамках проекта строительства по концессионному соглашению новой скоростной автодороги от Ленинградского шоссе до 3-й Магистральной улицы завершен ключевой подготовительный этап по расчистке и подготовке участка в районе Покровское-Стрешнево к началу строительных работ, сообщили в компании-концессионере «Дороги Москвы-Магистральная».

Все работы по подготовке строительства проводились в строгом соответствии с действующим законодательством по водоохране и природоохране. После завершения строительства будут обязательно проведены все компенсационные работы по восстановлению зеленого покрова окружающей среды.

Новая магистраль станет важным элементом транспортной сети города, связав север Москвы, включая аэропорт Шереметьево, с деловым центром «Москва-Сити» и Национальным космическим центром. Она перераспределит транспортные потоки и разгрузит ключевые вылетные магистрали, такие как Ленинградский проспект и Волоколамское шоссе.

Опережающие темпы строительства дороги обеспечит компенсационное соглашение сроком на 49 лет. Эта мера так же позволит привлечь самые передовые технологии к созданию магистрали. Окончание строительства и ввод дороги в эксплуатацию запланированы на 2028 год. После чего дорога перейдет в собственность города Москва.

Протяженность новой автодороги составит 22,5 км. Она пройдет вдоль Московского центрального кольца и Рижского направления Московской железной дороги, что позволит минимизировать воздействие на жилую застройку. Проектом предусмотрено проведение комплекса мер по благоустройству прилегающих к дороге территорий: установка нового освещения, обновление остановок городского транспорта.

Для жителей как минимум шести районов (Войковский, Покровское-Стрешнево, Сокол, Щукино, Хорошево-Мневники, Филевский парк) это означает сокращение времени в пути в среднем на 30%. Например, поездка от Головинского до Пресненского района станет быстрее более чем в два раза, а от Левобережного — практически на треть. Это улучшит доступность ключевых объектов городской инфраструктуры, таких как деловой центр «Москва-Сити», Национальный космический центр и различные социальные учреждения. По новой дороге сможет бесплатно передвигаться общественный транспорт, что предоставит горожанам дополнительную альтернативу личному автомобилю.

Строительство новой платной автодороги поможет сохранить среднюю скорость движения на Большой Академической улице, Ленинградском проспекте, Северо-Западной хорде и Третьем транспортном кольце.

Данное компенсационное соглашение стало не первым опытом Москвы в этой сфере. Примерами могут служить дорога от «Москва-Сити» до МКАД и Проспект Багратиона, которые улучшили жизнь полутора миллионам жителей столицы и гостей города. Время в пути на данных магистралях снизилось в среднем на 8-15%.

Источник: https://ria.ru/20251107/magistral-2053485245.html