Category: Спорт

Массажный салон «СИЯЙ» расположен в хвойном лесу, но добраться от центра Москвы можно за 50 минут! Преимущества массажа в салоне, расположенном в лесу, особенно ярко проявляются именно благодаря уникальной природной среде. Расскажем про главные отличия и плюсы массажа в лесу по сравнению с обычными городскими спа-салонами.

«Посещение лесных СПА-центров обеспечивает комплексное оздоровление и полноценное восстановление сил, создавая незабываемые впечатления и ощущение внутреннего обновления. Хвойный воздух оказывает мощное положительное влияние на организм, которое заметно дополняет эффекты косметологических процедур, включая массаж лица. А регулярные курсы массажа в условиях чистого воздуха хвойного леса являются отличным способом поддержать здоровье сердца и сосудов, предотвратить возникновение кардиоваскулярных заболеваний и сохранить высокое качество жизни», – подчеркнул сертифицированный мастер массажа салона «СИЯЙ» Станислав Смагин.

Природа улучшает настроение и снимает стресс

Жизнь в мегаполисе полна шума, суеты и загрязнённого воздуха. Посещение лесного СПА-центра даёт шанс забыть обо всём городском стрессе, окунуться в тишину и насладиться свежим воздухом, наполненным ароматами хвои и трав. Это создаёт идеальное пространство для полного расслабления и восстановления душевного равновесия.

Улучшение качества сна и восстановление энергетического баланса

Прогулки по лесу способствуют улучшению кровообращения и насыщению крови кислородом, что положительно влияет на общее самочувствие и помогает организму быстрее восстанавливаться после интенсивных нагрузок. А свежий лесной воздух способствует глубокому и спокойному сну, улучшая процессы регенерации клеток и укрепляя иммунитет.

Повышенная эффективность процедур

Благодаря благоприятной экологической обстановке природные факторы усиливают воздействие косметических и лечебных процедур. Например, проведение массажа лица и тела в сочетании с ароматом хвои усиливает кровообращение, активизирует обмен веществ и ускоряет процесс омоложения тканей.

Тишина и спокойствие для глубокого расслабления

Звуки шумного города зачастую мешают человеку полноценно расслабиться даже во время отдыха. Лес дарит особую атмосферу гармонии и покоя, позволяя клиенту глубже погрузиться в состояние релаксации и снять накопившееся напряжение.

Расслабляющий отдых для всей семьи

Посещение лесного СПА также идеально подходит для семейного отдыха. Можно совместить массаж с прогулками по живописным местам, насладиться природой вместе с близкими людьми и набраться позитивных эмоций на весь следующий рабочий период.

Рассмотрим подробнее, как взаимодействие свежего воздуха и массажа отражается на внешности и самочувствии.

Общее улучшение самочувствия и настроения

Свежий воздух хвойного леса богат фитонцидами — биологически активными веществами, выделяемыми растениями. Они оказывают антисептическое и противовоспалительное действие, способствуя очищению дыхательных путей и снижению риска простудных заболеваний. После прогулки в таком месте человек чувствует лёгкость дыхания, повышение общего уровня энергии и хорошее настроение, что создает отличную базу для дальнейших оздоровительных мероприятий.

Повышение эффективности ухода за кожей

Во время пребывания в лесу кожа активно обогащается кислородом, усиливается микроциркуляция крови, ускоряется метаболизм и вывод токсинов. Этот естественный процесс увеличивает проникновение полезных компонентов кремов и сывороток, применяемых во время массажа, делая процедуру более эффективной.

Нормализация процессов регенерации

Ионизированный воздух леса стимулирует обновление клеток эпидермиса, повышает тонус мышц и эластичность кожи. Такие условия помогают сократить выраженность морщин, уменьшить отечность и вернуть лицу здоровый вид и сияние.

Стрессоустойчивость и эмоциональное благополучие

Натуральная обстановка леса обладает успокаивающим эффектом, снижает уровень кортизола («гормона стресса») и улучшает психоэмоциональный фон. Во время сеанса массажа лица клиент погружается в состояние глубокой релаксации, что позволяет достичь наилучших результатов, поскольку отсутствие напряжения является ключевым фактором успешной терапии.

Укрепление иммунитета и профилактика болезней

Регулярное пребывание в хвойном воздухе укрепляет иммунную систему, снижая риск развития инфекционных заболеваний и аллергических реакций. Благодаря этому кожа становится менее восприимчивой к негативным внешним факторам, сохраняя свою молодость и красоту дольше.

«Сочетание профессионального массажа лица с пребыванием в экологически чистой зоне усиливает положительные изменения внешнего облика, улучшает физическое и психологическое состояние пациента, обеспечивая заметный и продолжительный эффект. Регулярный массаж в условиях леса действительно способен оказывать значительное положительное влияние на здоровье и иногда заменять или дополнять определённые медицинские процедуры. Однако важно понимать, что массаж не является полноценной заменой специализированной медицинской помощи, а скорее выступает эффективным дополнением к традиционным методам лечения и профилактики», – добавил сертифицированный мастер массажа салона «СИЯЙ» Михаил Каменщиков.

Лечебные свойства хвойного воздуха

Природная среда, окружающая массажно-профилактический комплекс, играет важную роль в повышении терапевтической ценности массажа. Хвойный воздух содержит фитонциды, обладающие антибактериальным действием, что помогает укрепить защитные силы организма и снизить вероятность возникновения инфекций верхних дыхательных путей. Свежесть воздуха, богатого отрицательными аэроионами, также способствует нормализации функций сердечно-сосудистой и дыхательной систем, повышая общую сопротивляемость организма заболеваниям.

Эффект регулярных массажных процедур

– Устранение мышечных болей: Регулярные массажи эффективно снимают мышечные спазмы и боли, вызванные длительным сидячим положением или физическими нагрузками. Таким образом, можно избежать приёма обезболивающих препаратов.

– Активизация лимфодренажных механизмов: Правильный массаж стимулирует лимфоток, уменьшая проявления целлюлита и отёчности, что полезно для поддержания эстетики тела и предотвращения венозных нарушений.

– Улучшение состояния кожи: Профессиональный уход за лицом, проводимый в комбинации с целебным влиянием природного окружения, способствует повышению упругости кожи, разглаживанию мелких морщинок и общему омоложению.

– Предупреждение возрастных изменений: Качественный профилактический массаж замедляет процессы старения организма, поддерживая оптимальное функционирование внутренних органов и предотвращая развитие хронических патологий.

Целесообразность регулярного посещения

Чтобы ощутить полный спектр положительных эффектов от лесных массажей, рекомендуется посещать такую зону регулярно — минимум два раза в неделю на протяжении длительного периода. Важно учитывать индивидуальные особенности организма и проконсультироваться с врачом перед началом курса массажа, особенно если имеются хронические заболевания или ограничения по здоровью.

Итак, хотя массаж в лесу не сможет полностью заменить медицинскую помощь, он может существенно дополнить традиционные методы лечения, повысить общий уровень здоровья и обеспечить комфортное состояние на длительный срок.

Более того, массаж в условиях хвойного леса может оказать благотворное влияние на сердечно-сосудистую систему и способствовать улучшению её функционирования. Такое комбинированное воздействие включает в себя физиологические механизмы самого массажа и дополнительные преимущества, обеспечиваемые окружающей средой. Клинические исследования показывают, что систематическое использование массажа в сочетании с пребыванием в природных зонах способно привести к значительным улучшениям показателей сердечно-сосудистой системы, таким как нормализация артериального давления, стабилизация пульса и уменьшение симптомов хронической ишемии.

Массажный салон «СИЯЙ»:

Телефон: +7 90 17 91 17 90

Почта: shinesalone@yandex.ru

Подпишитесь на наши группы. Там сможете узнать много полезной информации, ознакомиться с подробными услугами и задать вопросы!

Телеграм: https://t.me/shinesalone

ВКонтакте: https://vk.com/shinesalone

Одноклассники: https://ok.ru/shinesalone

Делитесь информацией с друзьями и родственниками, приглашайте всех на приятные процедуры и оздоровление!

Президент РФ Владимир Путин убежден, что во всех регионах России должны существовать школьные спортивные лиги по основным видам спорта. Об этом он заявил на заседании Совета по развитию физической культуры и спорта, прошедшем в рамках форума «Россия – спортивная держава».

«Знаю, что в ряде российских регионов создаются школьные спортивные лиги. Считаю, что подобные лиги, по самым популярным массовым видам спорта, должны быть во всех регионах Российской федерации», — сказал глава государства.

Он обратился к министру просвещения Сергею Кравцову с просьбой не затягивать этот процесс и посвятить вопросам развития системы соревнований в России следующее заседание Совета по спорту. По словам Путина, система детско-юношеских соревнований в сфере подготовки спортивного резерва в целом выстроена, однако останавливаться на достигнутом нельзя.

О развитии детско-юношеского спорта в своем регионе рассказал глава Федерации спортивной борьбы Югры, заместитель председателя Думы ХМАО — Югра Владимир Семенов .

«Под эгидой федерального инновационного проекта «Стань чемпионом» проводится специальное тестирование детей. Мы определяем предрасположенность ребенка к различным видам спорта. Уверен, это станет серьезным импульсом для развития олимпийского резерва страны.

В Югре успешно реализуется проект «Спортивная борьба — в школы», в рамках которого мы активно работаем со школьными учреждениями. Главная цель — вовлечь детей в спорт на самом раннем этапе. В следующем учебном году планируем открыть экспериментальную площадку в рамках направления «Школьная лига спортивной борьбы», — сообщил Семенов в своем выступлении на форуме.

Он подчеркнул, что спортивные инициативы региона поддерживают выдающиеся спортсмены, в числе которых трехкратный олимпийский чемпион Александр Карелин, глава Федерации спортивной борьбы России Михаил Мамиашвили, президент Всероссийской федерации самбо Сергей Елисеев, и другие. По словам Семенова, в регионе регулярно проходят соревнования по различным единоборствам.

«Под эгидой проекта «Выбора сильных» от Ханты-Мансийса до Тюмени мы организовали более 30 турниров и мастер-классов по самбо, дзюдо, греко-римской и вольной борьбе. Провели турниры по неолимпийским видам единоборств и ярмарки спорта для школьников. Конечно, невозможно подсчитать, сколько ребят ушли с улицы и открыли для себя мир спорта. Но мы гордимся, что сегодня многие воспитанники Югры входят в сборные команды России по различным видам спорта», — подчеркнул Семенов.

На развитие спорта в Крыму в 2026 году планируется выделить 2 миллиарда 66 миллионов рублей, более половины этих средств пойдут на мероприятия по подготовке спортивного резерва и развитие системы спорта высших достижений. Об этом сообщила министр спорта республики Ольга Торубарова в рамках «правительственного часа» в Государственном совете РК.

«Наибольший объем — более 50% — приходится на реализацию комплекса мероприятий по развитию системы подготовки спортивного резерва и спорта высших достижений», — сказала руководитель ведомства.

В частности, данные расходы включают в себя финансовое обеспечение 21 подведомственного учреждения, подготовки и участия членов сборных команд в соревнованиях, расходы на спортивную подготовку 1500 детей по зимним видам спорта и 200 одаренных детей в Академии футбола Крыма, уточнила Ольга Торубарова.

«Вместе с совершенствованием процесса выбора спортсменов, значительные средства будут направлены на стимулирование широкого участия населения в спорте и продвижение идеи здорового образа жизни. Запланированы различные турниры и мероприятия, призванные побудить к систематическим занятиям спортом людей всех возрастов и подготовки. Это позволит повысить уровень благополучия населения и выявить талантливых кандидатов, способных укрепить ряды профессиональных спортивных коллективов» – резюмировал эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге Александр Бухтояров.

Более 2000 человек стали участниками Международного форума студенческого спорта «Буря» и Всероссийского форума студенческих спортивных клубов.

С 28 по 30 октября на базе РЭУ им. Г.В. Плеханова прошли Международный форум студенческого спорта «Буря» и Всероссийский форум студенческих спортивных клубов.

В мероприятиях приняли участие более 2000 человек из России, Беларуси, Казахстана, Армении, Киргизии, Таджикистана. В их числе — представители около 50 образовательных организаций высшего образования, спортсмены, тренеры, лидеры студенческих спортивных клубов и волонтерских движений.

Форумы проводятся при поддержке Министерства спорта России, Министерства науки и высшего образования России, Федерального агентства по делам молодежи, Российского студенческого спортивного союза и Ассоциации студенческих спортивных клубов России.

На площадках форумов обсудили дальнейшее развитие студенческого спортивного сообщества, механизмы совершенствования межведомственного взаимодействия, взаимосвязь студенческого спорта, патриотического воспитания и профессиональных качеств.

Прошли пленарное заседание «Вызовы и перспективы развития студенческого спорта», внеочередная конференция РССС, заседание рабочей группы по развитию студенческого спорта при Комитете Государственной Думы по физической культуре и спорту.

Состоялось также награждение премией «Живу студенческим спортом». Лучшим студенческим спортивным клубом среди образовательных организаций высшего образование стал ССК «Кронверкские барсы» (Университет ИТМО), а среди профессиональных образовательных организаций — «Огненный лис» (Брянское государственное училище (колледж) олимпийского резерва). Спортсменом года в индивидуальных видах спорта признан Иван Симаков, представляющий Студенческую лигу армейского рукопашного боя и Институт современного образования и информационных технологий. В командных видах спорта первое место заняла Неля Кадырова из ССК «Империал» Кубанского государственного университета.

«Форумы “Буря” и Всероссийский форум студенческих спортивных клубов подтвердили свою значимость как эффективная площадка для диалога и сотрудничества, способствующая развитию студенческого спорта и пропаганде здорового образа жизни среди молодежи», – резюмировал эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге Александр Бухтояров.

На официальном сайте XIII Международного спортивного форума «Россия — спортивная держава» (РСД), которая прошла в Самаре с 5 по 7 ноября, опубликована деловая программа.

Форум проводился в соответствии с распоряжением Президента России Владимира Путина. Оператор мероприятия — Фонд «Росконгресс» при поддержке Правительства Российской Федерации и правительства Самарской области.

«Форум «Россия — спортивная держава» состоялся в 13-й раз. За это время он стал ключевой площадкой для объединения спортивного сообщества и обсуждения задач, обозначенных Президентом Владимиром Путиным. Сегодня в нашей стране активно развивается фиджитал-движение, расширяются возможности для адаптивного спорта, строятся новые объекты в рамках комплексной госпрограммы, работает более 38 тыс. школьных спортивных клубов. Деловая программа форума включала эти и другие актуальные направления, а одной из основных тем стало развитие детско-юношеского спорта.

В этом году в фокусе РСД — дальнейшее развитие детско-юношеского спорта, международное сотрудничество и достижение национальных целей развития спортивной отрасли.

Главная тема форума — «Спорт во имя будущего: побеждаем вместе», подчеркнула, что достижение успехов возможно при плодотворной совместной работе всех участников спортивной отрасли. Особое внимание было уделено доступности спорта, укреплению отношений на международной арене, а также стратегическому развитию, как профессионального, так и массового спорта.

«Важно, что не осталась без внимания и тема подготовки кадров для спортивной индустрии. Форум стал площадкой для обсуждения программ обучения и повышения квалификации тренеров, менеджеров и других специалистов, необходимых для успешного развития спорта в России. Были рассмотрены вопросы внедрения инновационных методик в образовательный процесс и привлечения молодых талантов в спортивную сферу», – резюмировал эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге Александр Бухтояров.