Разработка комплексных скрининговых тестов для выявления рака на ранних стадиях — ключ к спасению наибольшего числа жизней.
Хотя многопрофильные тесты ранней диагностики рака (MCED) всё ещё находятся в стадии исследования и не одобрены FDA, на рынке уже доступны коммерческие варианты для потребителей, готовых оплачивать их самостоятельно. Пациенты могут попросить врача назначить анализ крови Galleri от Grail или пройти МРТ всего тела от компаний, таких как Prenuvo или Ezra — стоимость услуги часто превышает $2000.
Скоро у потребителей появится ещё один — и весьма уникальный — способ пройти скрининг на несколько видов рака.
SpotitEarly — биотехнологическая компания, участвующая в Startup Battlefield на TechCrunch Disrupt 2025 — разрабатывает домашний тест на рак, анализирующий дыхание человека с применением исключительного обоняния собак в сочетании с искусственным интеллектом.
Лето началось — период как вступительных, так и выпускных экзаменов. Еще вчерашние школьники становятся студентами, а еще вчерашние студенты — соискателями рабочих мест. Если еще лет 15 назад все хотели быть экономистами и юристами, то сейчас IT отрасль больше всего привлекает молодое поколение. Плюсы очевидны — высокий спрос на рынке, высокая зарплата, нередко возможность работать удаленно, плюс государство делает акцент именно на эту отрасль.
Что молодой соискатель делает в первую очередь? Составляет резюме! А что может написать еще вчерашний студент в резюме, кроме своей даты рождения, образования и того, какой он пунктуальный и работоспособный? Да ничего. Опыта работы зачастую еще нет и хвастаться особо нечем.
Но, с недавних пор, молодым айтишникам стало чуточку проще — они могут на деле подтвердить свою квалификацию. Заинтересованные айтишники уже знают, что Минцифры уже запустило проект по подтверждению своих IT-компетенций и IT-навыков (https://www.gosuslugi.ru/itskills). Свои знания теперь можно подтвердить официально и даже получить за это официальный сертификат от Минцифры, который, вероятно, повысит шансы при трудоустройстве, а работодателю даст дополнительный инструмент оценки уровня специалиста.
Сертификат выдается на основе прохождения соответствующего теста. Кому-то тесты покажутся легкими, кому-то — нет. А получить желанный сертификат все-таки хочется хотя бы просто для того, «чтобы был». У сдающего тест может возникнуть естественное желание воспользоваться какими-то подсказками во время решения теста. Но, есть подвох… Одно из правил платформы тестирования гласит о том, что «Нельзя покидать вкладку с заданием и копировать текст откуда угодно», за такие переходы между вкладками в браузере Вас в итоге назовут хитрюгой и отправят на пересдачу через месяц. Платформа тестирования отслеживает такие действия и накажет Вас за них. И выглядеть это будет вот так:
То есть «шпаргалками» пользоваться затруднительно: либо ты демонстрируешь свои знания, либо готовишься к пересдаче. А тесты могут оказаться не такими уж и легкими, и начинающему специалисту пройти его без помощи будет ох как нелегко. А работать, вернее начать зарабатывать, хочется как можно скорее. Как быть?
Чтобы увеличить шанс успешного прохождения тестов и получения заветного сертификата было создано небольшое расширение под названием Career Hacker для браузеров Google Chrome и Mozilla Firefox, которое маскирует от платформы тестирования все переходы на сторонние сайты, сворачивание браузера и тому подобные действия, таким образом, давая тестируемому возможность поискать ответ на затруднительный вопрос. Данное расширение и есть та самая шпаргалка — тест за тебя оно, конечно, не сдаст, но в сложную минуту может вытащить тестируемого за волосы из болота, позволив тестируемому подглядеть в шпаргалку — перейти на другую вкладку и загуглить ответы на вопросы, задать вопросы искусственному интеллекту, в конце-концов запустить код в среде разработки и т. д.
Расширение абсолютно бесплатное для использования! Пользуйтесь на здоровье!
Доступно для браузеров Google Chrome и Mozilla Firefox.
Никаких вирусов и «закладок» не содержит! Желающие могут убедиться в этом сами — исходный код открыт.
Более того, несмотря на то, что это расширение разрабатывалось именно для прохождения тестов на платформе «Национальная система подтверждения ИТ-компетенций» на площадке HH.Ru, оно также должно эффективно работать на большинстве систем отслеживания активности вкладок в браузере, включая те, что используются в различных онлайн-тестах и системах прокторинга.
Удачного прохождения тестов и получения сертификатов!
Нутрициолог Вавилова: «Чтобы похудеть, сначала нужно избавиться от отеков».
Ключ к похудению лежит не в экстремальных диетах, а в грамотном подходе к питанию, позволяющем сначала избавиться от отеков, а затем плавно снижать процент жировой ткани. О действенных способах подготовить фигуру к пляжному сезону без вреда для здоровья 5 июня "Известиям" рассказала нутрициолог Алена Вавилова.
"Когда у нас есть лишняя жировая ткань, у нас всегда будет системное воспаление, так как жир - это целый гормональный орган, влияющий в том числе на иммунную систему", - предупредила она.
Лишний вес всегда сопровождается системным воспалением, а воспаление всегда дает чрезмерную отечность, целлюлит. По словам эксперта, стоит людям убрать отечность, у них уходит 2-4 кг, снижается системное воспаление и начинает уходить жир.
"Действительно, на практике стоит исключить из рациона все, что вызывает пищевую реактивность - неблагоприятную реакцию организма на какие-либо компоненты продукта, и результаты видны уже через несколько дней. Так, уходит большое количество воды, а потом запускается процесс снижения веса. Можно похудеть до 10 кг с легкостью. Правда и на баланс тарелки тоже важно обращать внимание", - уточнила нутрициолог.
По ее словам, исключение продуктов, вызывающих иммунологическую реакцию, позволяет не только быстро снять отеки, но и улучшить состояние кожи, замедлить старение и нормализовать работу ЖКТ. Чаще всего реактивность вызывают молочные продукты, но для точного определения стоит пройти специальный тест FOX Food Explorer, подсказала эксперт.
Специалист подчеркнула важность сбалансированного рациона, где в каждом приеме пищи присутствуют белки, полезные жиры, сложные углеводы и клетчатка. Идеальная формула - 1 г белка на 1 кг желаемого веса ежедневно. Дефицит белка и клетчатки - самые распространенные проблемы современного питания.
В рационе же Вавилова порекомендовала делать акцент на некрахмалистых овощах и зелени, ограничив сладкие фрукты, которые из-за высокого содержания фруктозы могут способствовать набору веса. Особое внимание стоит уделить способам приготовления пищи: домашние блюда из качественных продуктов предпочтительнее ресторанных вариантов, где часто превышено содержание жиров, сахаров и усилителей вкуса.
Специалист предупредила, что здоровое похудение - процесс постепенный: в среднем за месяц уходит 2-3 кг жировой ткани. Главное - сохранить мышечную массу, что возможно только при достаточном потреблении белка и разумном дефиците калорий.
