Posts Tagged ‘Образование и саморазвитие’

Центр «Эквилия» более 20 лет помогает людям похудеть с помощью онлайн-тренингов

Thursday, March 16th, 2023

Тренинг-центр «Эквилия» более 20 лет предоставляет профессиональные психологические услуги и является лидером на рынке СНГ в вопросах повышения качества жизни людей. В Центре проводятся индивидуальные встречи с психологами, а наибольшую популярность получили тренинги онлайн и оффлайн форматов по различным направлениям: личностное развитие, бизнес-коучинг, улучшение здоровья и даже... коррекция веса.

фото: Центр «Эквилия» более 20 лет помогает людям похудеть с помощью онлайн-тренингов

Вы не ослышались! Психологические тренинги могут помочь в похудении, так как они помогают изменить мышление, поведение и привычки, которые могут влиять на предпочтения в еде и уровень физической активности. Один из методов, используемых при таком подходе, - это когнитивно-поведенческая терапия (КПТ). Такая методика используется для изменения отрицательных мыслей и поведений, которые могут препятствовать похудению. Например, это может быть работа с отрицательным самооценкой или тревогой, которые могут приводить к перееданию. 

Избавиться от избыточного веса в Центре «Эквилия» помогают профессиональные психологи, врачи-психотерапевты: специалисты имеют ученые степени докторов и кандидатов психологических наук, Европейскую сертификацию по психотерапии, сертификацию Профессиональной Психотерапевтической лиги России и являются членами Казахстанской Ассоциации Консультирующих психологов и психотерапевтов.

Онлайн тренинги по коррекции веса являются авторскими разработками центра «Эквилия», их эффективность и несомненная польза доказана большим количеством позитивных результатов и положительными отзывами участников, опубликованных в сети Интернет.

Контактные реквизиты Центра «Эквилия»:

Телефон Казахстан: +7(707)296-40-15

Телефон Россия: +7(499)113-26-60

E-mail: info@ekviliya.kz

Веб-сайт: https://ekviliya.kz

Вячеслав Левдиков предложил механизмы повышения личной успешности и уверенности в себе в непростое время

Sunday, February 26th, 2023

Отсутствие жизненных ориентиров, проблемы в коллективе или в обществе порождают проблемные ситуации и неудачи, ведут к растерянности и к замешательству. Существуют ли механизмы повысить личную успешность и уверенность в себе в непростое время? Ответ знает Левдиков Вячеслав, профессиональный бизнес-тренер и предприниматель.

фото: Вячеслав Левдиков предложил механизмы повышения личной успешности и уверенности в себе в непростое время

Профессиональный бизнес-тренер более 20 лет практиковал административные инструменты управления и изучал успешную системную модель бизнеса, которую используют такие известные компании как Мерседес, Майкрософт, Фольксваген, Ягуар, Ауди, Адидас, Порше и многие другие. Участвовал в консультировании и построении множества известных компаний, а также помогает обычным людям в качестве наставника, по семейным вопросам, финансам, целям и т.д. В своих авторских курсах и бесплатных видео, раскрывает свою точку зрения на различные ситуации в бизнесе и жизни, дает дельные рекомендации по их обнаружению и исправлению, делится в интернете лайфхаками и на простые житейские вопросы.

Новый авторский видеосеминар Вячеслава Левдикова "38 работающих способа повысить личную успешность и уверенность в себе в непростое время" адресован людям, которые практически ежедневно сталкиваются в своей жизни с различными проблемными ситуациями и неудачами и призван помочь:

  • поддерживать уверенность в себе на протяжении длительного времени;
  • преодолевать стрессовые ситуации и сохранять стабильность;
  • "твердо стоять на ногах" даже в непростых ситуациях и при этом вселять уверенность в других;

Семинар также поможет научиться новым навыкам и стратегиям, которые помогут достичь большего успеха в жизни; станет замечательным инструментом для развития личности; станет лучшей мотивацией для достижения новых целей в жизни.

- На этом видеосеминаре я делюсь успешными действиями и лайфхаками, которые позволят удерживать стабильность и уверенность, несмотря на хаос и замешательство вокруг, - резюмирует автор. - Я помогаю обрести уверенность в себе и стабильность, такого человека сложно будет выбить из колеи. Даже если вы освоите половину из предоставленного материала, а это 38 видео и 40 практических заданий, то уже получите результат, который возможно даже и не ожидали.


Ссылка на видеосеминар Вячеслава Левдикова "38 работающих способа повысить личную успешность и уверенность в себе в непростое время": https://academiya-rosta.online/item/kak-stat-bolee-uspeshnym-i-uverennym-v-sebe-38-rabotayuschih-sposoba-spiker-levdikov-vyacheslav/102

P.S. Если оплатить семинар до 8 марта 2023 года, можно получить в подарок от автора консультацию на 4 часа по итогам семинара (для первых 10 платных зрителей).

С пользой для всех: с технопарком «Кванториум» в ЦУМе детям стало веселей и не только

Wednesday, January 11th, 2023

В ЦУМе на постоянной основе организовывают разные мероприятия для детей, для молодёжи и взрослых уже много лет, в том числе и образовательно-развлекательные. Тенденцию активного и продуктивного сотрудничества в ЦУМе поддерживают ежегодно. Исключением не стал и 2022 год. В партнёрстве с технопарком «Кванториум» организовано и проведено за два месяца (ноябрь и декабрь) внушительное количество бесплатных полезных активностей. «Кванториум» — это центр дополнительного образования нового формата, который реализует научно-технический интерес детей: программирование, 3D-моделирование, медианавыки и даже нано-инженерия. Поэтому, такое партнёрство позволяет расширить сегмент аудитории и увеличить возможности, специфику мероприятий выходного дня.

В конце уходящего 2022 года ЦУМ выступил партнёром в дистанционном межрегиональном конкурсе по 3D-моделированию «ЗDорово придумано!» в номинации «Едем за подарками!». Участникам представилась уникальная возможность изготовить новогоднюю 3D-модель фирменного автомобиля торгового центра, а именно объемное цифровое изображение автомобиля «Запорожец» (арт-объект на фуд-корте ЦУМа). Также, совместно были организованы и проведены мероприятия на территории торгового центра: мастер-классы по конструированию, созданию оптических игрушек и новогодних украшений.

В программе технопарка «Кванториум» много курсов, один из них - «Медиаквантум», где ребята продумывали проекты рекламных роликов, разработкой контент-стратегии, созданием уникального вовлекающего контента для интернет-пользователей. Одним из заданий для учеников стала разработка сценария и съемка рекламного ролика для обновленного ЦУМа. Несколько месяцев ученики совместно с куратором направления работали над проектом и 23 декабря представили свои разработки комиссии, в состав которой входили руководители и сотрудники ЦУМа: генеральный директор, директор по связям с общественностью, видеооператор и главный специалист, проектный менеджер «Кванториума».

– Сотрудничество с компанией, занимающейся повсеместным развитием детей и подростков, стало для нас уникальной возможностью расширить границы развлекательно-образовательных мероприятий для гостей торгового центра, – комментирует Ирина Гриняева, генеральный директор ЦУМа. – Мы всячески стараемся способствовать формированию образованного подрастающего поколения. Наша цель – показать детям уникальность мира и то, как много нового и интересного можно узнать играя. Совместные проекты с технопарком «Кванториум» открывают новые возможности для всех.

ЦУМ стремительно меняется и развивается. Каждый житель и гость Нижнего Новгорода теперь может с удовольствием не только прийти за покупками, вкусно поесть на обновленном фуд-корте, ожидать отправления своего поезда, но также весело провести время в выходные дни.

____________________________________

СПРАВКА О КОМПАНИИ

ЦУМ – торговый центр с богатой историей. Расположен в здании, которое является архитектурным памятником культурного наследия регионального значения. Одним из преимуществ торгового центра является его удобное месторасположение возле транспортной развязки и железнодорожного вокзала.

ЦУМ – это пять этажей и 20 000 квадратных метров торговых площадей, где каждый сможет найти для себя и своих близких одежду и обувь, товары для дома, бытовую технику и электронику, купить продукты и необходимые лекарства, а также перекусить и отдохнуть на фуд-корте, который поразит многообразием выбора блюд самых разных кухонь мира.

Обновленный ЦУМ – это место, где можно не только совершить покупки, но также развлечься всей семьей: полюбоваться обитателями морского аквариума на 1-м этаже, посетить музей занимательных наук «Кварки» или сыграть в лазертаг, а по выходным принять участие в мастер-классах, развлекательных и научных шоу, послушать живую музыку или сыграть в квиз.

В ЦУМ удобно приходить с детьми. Чтобы ребёнок не потерялся в торговом центре, можно бесплатно взять браслет-антипотеряшку. Для кормления малышей на фуд-корте, расположенном на 5-м этаже, есть детские стульчики. А чтобы ребёнок не скучал в ожидании еды, возьмите ему раскраски и карандаши здесь же, на стойке администраторов. В ожидании поезда гости города также могут с удобством разместиться на фуд-корте и прямо там следить за онлайн-расписанием железнодорожного вокзала на экранах. Подключение к Интернету и точки для зарядки гаджетов в ЦУМе – бесплатные для всех посетителей.

фото: С пользой для всех: с технопарком «Кванториум» в ЦУМе детям стало веселей и не только

Как изучить китайский язык в России по государственным стандартам Китая?

Saturday, December 3rd, 2022

В преддверии Нового Года и Рождества почти все россияне настраиваются на чудеса и подарки! А еще это время для начинаний и хорошая возможность изучить... китайский язык, в особенности, если вы откладывали такую возможность в долгий ящик.

фото: Как изучить китайский язык в России по государственным стандартам Китая?

Международная образовательная интеллектуальная платформа L&AI CHINESE и китайская языковая школа Mandarin Garden (г. Шанхай, КНР) приглашает всех желающих выучить китайский язык без посещения Китая! И в качества новогоднего подарка дарит учащимся внушительную скидку на интерактивное обучение.

Акция стартует 14 января 2023 года. Изучить китайский язык по государственным образовательным стандартам Китая возможно за 30 занятий, всего за 3000 рублей (вместо 21770).

фото: Как изучить китайский язык в России по государственным стандартам Китая?

Дистанционное интерактивное обучение прямиком из Шанхая имеет целый ряд преимуществ:

  • Занятия с нескучными китайскими учителями – носителями языка;
  • Закрепление пройденного материала с помощью специального приложения;
  • Персональная поддержка учителя на всем этапе обучения;
  • Онлайн занятия стоят дешевле традиционного обучения в китайской языковой школе Mandarin Garden г. Шанхай с проживанием в Китае;
  • Обучение в домашней комфортной обстановке - дома каждый ученик чувствует себя более уверенно и спокойно;

Используя передовые методики обучения, выучить качественно китайский язык «с нуля», спокойно на нем разговаривать и мыслить - вполне посильная задача для многих! Интерактивные уроки китайского также помогут эффективно и оперативно повысить имеющийся языковой уровень.

фото: Как изучить китайский язык в России по государственным стандартам Китая?

Интерактивные курсы тщательно разрабатывались для того, чтобы качественно улучшить уровень знания китайского языка, помогая русским ученикам, которые хотят продолжить свое обучение в китайских университетах, повысить свои шансы на карьеру в Китае или в международном бизнесе. Каждый преподаватель имеет Сертификат квалификации преподавателей Mandarin, сертифицированный на международном уровне в соответствии с международными стандартами IPA и ACI. А обучение китайскому языку происходит по специальным программам, с ощущением полного погружения в образовательный процесс.

Контактные реквизиты школы китайского языка:

тел. +7 (914) 155-3500 (WhatsApp)

Email: hochu@hbh.ru

Веб-сайт: https://hbh.ru/chinese/

Русский музей и Благотворительный фонд «Система» презентовали просветительские онлайн-курсы, которые сделают культуру и искусство доступными для всех

Thursday, December 1st, 2022

30 ноября, Санкт-Петербург. В Восточном павильоне Михайловского замка Русский музей и БФ «Система» – оператор социальных инвестиций компаний Группы АФК «Система», презентовали совместный проект: бесплатные просветительские онлайн-курсы «Я и картина», «Искусство и наука» и «Машины образов. Что делать с фотографией?».


Презентация прошла в формате public talk и была посвящена теме новых форматов просветительской работы с аудиторией. «Как сделать культуру и искусство доступными для всех?» - представители музейной и образовательной среды, культуры и искусства, благотворительности и бизнеса обсудили все значимые аспекты этого вопроса: адаптивные и цифровые инструменты, способы сделать музейное пространство привлекательным для молодежи, нюансы работы с аудиторией с ментальными и физическими особенностями.


Заместитель генерального директора по развитию, просветительской и образовательной деятельности Русского музея Анна Цветкова отметила: «Наши авторы – молодые специалисты, которые уже очень серьёзно погружены в профессию. Несмотря на то, что онлайн-курсы рассчитаны на самую широкую аудиторию, их отличает глубокий подход к материалу. Важно отметить, что мы использовали и опыт других музеев – ГМИИ им А.С. Пушкина, Третьяковской галереи, Государственного Эрмитажа. Так, мы все вместе представляем музейное сообщество и надеемся на то, что прохождение таких онлайн-курсов стимулирует интерес к культуре и искусству в целом»


Онлайн-курсы «Я и картина», «Искусство и наука» и «Машины образов. Что делать с фотографией?» уже сегодня доступны для бесплатного прохождения на платформе «Лифт в будущее» – цифровой базе одноименного образовательного проекта БФ «Система».


«Как стать ближе к искусству, понимать работы классиков, читать творчество современных художников? Задача не из простых. Благотворительный фонд «Система» совместно с ведущими экспертами Русского музея предложили для широкого доступа профессионалов и любителей междисциплинарные онлайн-курсы. Созданные на стыке искусства и науки, они уже сегодня доступны на нашей образовательной платформе «Лифт в будущее» для всех желающих. Курсы будут интересны как для подготовленных специалистов, так и школьников, которые, возможно, в будущем решат связать свою профессиональную деятельность с миром культуры», – поделилась президент благотворительного фонда «Система» Лариса Пастухова.


Создатели курсов приняли активное участие в обсуждении – каждый раскрыл историю создания своего образовательного материала и основные нюансы содержания.


Так, автор курса «Я и картина» Марина Рудина и куратор курса Ольга Гончарова рассказали, что материалы были разработаны музейными специалистами по инклюзии. Курс – это путешествие по Русскому музею с возможностью опробовать на мастер-классах различные художественные техники. Как экскурсия-квест – только совершить ее можно, не выходя из дома или школьного кабинета. Марина Рудина отметила, что создание курса не просто инклюзивного, а универсального – который будет понятен и интересен вне зависимости от возраста и особенностей здоровья – первый опыт в музейной практике.


Художник и искусствовед Анна Пейчева рассказала, что курс «Искусство и наука» в понятном и увлекательном интерактивном формате раскрывает сложные метапредметные темы: как научные открытия повлияли на изобразительное искусство – и как научные исследование помогают лучше понять «что хотел сказать художник».

 

Курс историка искусств Александра Кибасова «Машины образов. Что делать с фотографией?» будет интересен каждому, кто хотя бы раз делал фотографический кадр. Курс состоит из шести видеолекций продолжительностью 10–15 минут, основные тезисы вынесены в адаптивные тексты.


Директор галереи современного искусства «Система» Анастасия Волкова отметила, что новые форматы взаимодействия с аудиторией имеют в сфере современного искусства высокий потенциал: «Онлайн-образование с его уникальной способностью охватывать людей, которые не находятся в физическом пространстве художественного музея или галереи, может способствовать повышению интереса к современному искусству. Тот факт, что аудитория настолько обширна и разнообразна, позволяет привлечь гораздо более широкий круг людей, чем это было бы возможно в личном взаимодействии. Я думаю, что будущее художественного онлайн-образования будет захватывающим и полным возможностей».


Русский музей и Благотворительный фонд «Система» с 2003 года сотрудничают в сфере просветительских инициатив. В рамках партнерства реализуются масштабные выставочные и издательские проекты, проводится реставрация произведений искусства, проходят научные и культурные мероприятия.


Трансляция мероприятия прошла на платформе Культура.рф и в сообществах Благотворительного фонда «Система» и Русского музея социальной сети «ВКонтакте».





Участник ннтернет-портала

Пользовательское соглашение

Опубликовать