Научный прорыв в лечении зависимостей: методика «13-й шаг» как новое направление в психотерапии

В области психотерапии зависимостей назревает серьёзный сдвиг: разработанная клиническим психологом и исследователем Марией Вольной (Маврех) методика «13-й шаг» демонстрирует устойчивые результаты в терапии химической, пищевой, эмоциональной и других видов зависимости. Методика, ставшая основой исследовательской работы и легшая в фундамент Научно-исследовательского института «Ясного Света», представляет собой целостный подход к восстановлению личности через работу с подсознанием, вниманием, телесными и поведенческими реакциями.

Что такое «13-й шаг» и чем он отличается от классических моделей?

Большинство известных моделей помощи при зависимостях опираются на медикаменты, внешний контроль, запреты, работу с поведением и сообществом. Однако в методике «13-й шаг» ключевое внимание уделяется внутренним причинам зависимости зафиксированным в теле и психике травматическим переживаниям, автоматическим сценариям поведения и фрагментации «Я».

Основа методики: научно обоснованное понимание того, что зависимость – это не просто вредная привычка, а форма адаптации к глубинной душевной боли, часто неосознаваемой. Методика предлагает человеку не бороться с симптомами, а войти в контакт с собственной внутренней реальностью, исцелить травмирующий опыт и заново выстроить связи с телом, чувствами и реальностью.

Подсознание и внимание – ключ к освобождению

Центральная идея подхода: настоящее исцеление возможно только через обращение к подсознательным программам, которые управляют действиями человека в обход логики и воли. Методика использует специально выстроенный алгоритм практик, в котором внимание становится активным инструментом трансформации. Через последовательные фразы, работу с дыханием, наблюдение за телом и образами из глубины психики, участник практики получает доступ к внутренним травмам и может их прожить и переписать, изменить восприятие и освободиться от влияния прошлого любой тяжести. Сама Мария полностью освободилась от всех последствиймпережитого насилия в первые 15 лет жизни.

Методика уже прошла практическую проверку в сотнях случаев: клиенты с пищевой, алкогольной, сексуальной, никотиновой и даже цифровой зависимостью показывают устойчивую положительную динамику – полное избавление от симптомов, восстановление чувствительности, возвращение желания жить и ощущение внутренней опоры.

НИИ «Ясного Света» – научная платформа нового поколения

В 2024 году был основан Научно-исследовательский институт «Ясного Света», инициаторами которого стали Мария Вольна (Маврех) и Глеб Сахрай. Институт занимается глубинными исследованиями в области работы с ПТСР, зависимостями, аутоагрессивным поведением и другими кризисными состояниями личности.

Методика «13-й шаг» стала первым научным продуктом института, получившим эмпирическое обоснование, опубликованное в международном научном журнале 7Universum: Психология. Работа вызвала интерес у коллег из Европы и США благодаря своей оригинальности и эффективности.

От терапии к трансформации: методика для всех, кто ищет путь к себе

Что особенно стоит отметить, методика не требует длительных курсов или медикаментозного сопровождения. Она может применяться в рамках индивидуальной или групповой терапии, а также самостоятельно (в сопровождении куратором). Это делает её доступной и масштабируемой, и для частных клиентов, и для реабилитационных центров, ищущих новые решения.

«13-й шаг» – это не просто шаг за рамки зависимости. Это шаг внутрь себя, к настоящей свободе. И, пожалуй, это и есть главное научное открытие: настоящие перемены начинаются тогда, когда человек учится доверять себе и обращает внимание внутрь.

Мария Вольная (Маврех), НИИ Ясного Света. Независимый исследователь, клинический психолог, специалист по ПТСР и зависимостям (автор методик Родная Любовь и «13-й шаг»), специалист по работе с семьей

Комментариев пока нет.

Tags: зависимости, психология, Психотерапия

« Обмен PayPal, Wise и Payoneer на USDT — надежный онлайн-сервисПравила ухаживания за тетивой арбалета »