Posts Tagged: Омск

В День молодёжи, 28 июня, программа Ромолодёжи «Больше, чем путешествие» представит путеводители по молодёжным столицам – Омску и Перми. Они станут удобным инструментом для самостоятельных путешествий. Более того, изучить увлекательные маршруты и уже сейчас познакомиться с тематическими подборками достопримечательностей обоих городов можно с помощью приложения 2ГИС. Это стало возможным, благодаря сотрудничеству двух организаций.

Уже второй год подряд «Больше, чем путешествие» совместно с активной молодёжью и приверженцами полезных путешествий выпускает путеводители по молодёжным столицам. В 2024 первыми в серии стали гиды по Москве и Владивостоку, в этом году выходят электронные и печатные издания, а также аудиогиды по Омску и Перми. Их героями стали уже известные многим участникам программы мультяшные персонажи Афанасий и Ника. В обоих путеводителях – ключевые достопримечательности, места воинской славы, точки притяжения молодёжи, объекты для активного времяпрепровождения и прогулок на свежем воздухе. Впервые в каждый тревел-гид интегрирована интерактивная карта города от 2ГИС, на которую нанесены все локации и по 6 эксклюзивных маршрутов от «Больше, чем путешествие». Теперь пользоваться путеводителями станет еще удобнее.

«В прошлом году программа “Больше, чем путешествие” стала ключевым навигатором Дня молодёжи: мы организовали экскурсии для 1700 гостей от представителей сообщества “Проводники смыслов. Экскурсоводы” и выпустили первые электронные и аудио гиды по Владивостоку и Москве. Этот успешный опыт мы решили повторить в 2025 году, но теперь путеводители по Омску и Перми выйдут и в печатном виде. Для их создания мы провели проектные сессии с ребятами в обоих городах – в общей сложности в них приняли участие более 100 человек. Уверены, что наши путеводители помогут гостям и жителям проникнуться молодёжной атмосферой каждой из столиц и по-новой взглянуть на окружающие их места», – комментирует Олеся Тетерина, генеральный директор АНО «Больше, чем путешествие».

Помимо цифровых схем молодёжных столиц, программа подготовила для всех пользователей сайта и мобильного приложения 2ГИС эксклюзивные подборки по Омску и Перми, которые доступны уже сейчас. В них вошли по 8-10 самых интересных локаций из радела «Точки притяжения молодёжи», которые помогут познакомиться с богатой историей каждого из городов, культурным кодом Омской области и Пермского края, а также креативными пространствами, которые способствуют самореализации и развитию молодёжных сообществ. Кроме того, в карточки всех объектов на 2ГИС будут интегрированы соответствующие записи из аудиогидов, чтобы любой желающий мог прослушать небольшие рассказы о достопримечательностях. Проект продолжит работу и после Дня молодёжи, что будет способствовать дальнейшему развитию полезного туризма в регионах.

«Мы в 2ГИС всегда стремимся делать города понятнее и ближе для людей. Поэтому для нас особенно важно участвовать в проектах, которые помогают молодёжи открывать новые маршруты, узнавать историю и культуру регионов, а главное – чувствовать себя уверенно в любом городе. Совместно с программой “Больше, чем путешествие” мы интегрировали в наши карты уникальные маршруты и подборки по Омску, чтобы каждый пользователь мог легко спланировать свое путешествие и открыть для себя что-то новое», – отмечает директор 2ГИС в Омске Алексей Пимиков.

Руководство Пермского филиала тоже подчеркнуло значимость совместной работы по созданию продуктов, которые будут полезны путешественникам, посещающим регион.

«Что может быть важнее, чем помочь молодёжи открыть для себя уникальные регионы России и чувствовать себя комфортно в поездках по стране? Именно поэтому мы с радостью поддержали инициативу программы “Больше, чем путешествие” и интегрировали маршруты по улицам Перми в наш сервис. Уверены, что это сотрудничество станет отличным примером того, как цифровые технологии оживляют впечатления! Отправляйтесь в путь, планируйте свои приключения с 2ГИС и вдохновляйтесь новыми открытиями», –говорит директор 2ГИС в Перми Александр Иванков.

Проект реализуется при поддержке Главного управления молодёжной политики Омской области и Агентства по делам молодёжи Пермского края.

Выпуск путеводителей – не единственная инициатива программы, приуроченная к празднованию Дня молодёжи в России. Следите за новостями на сайте и в социальных сетях «Больше, чем путешествие» – совсем скоро там появятся анонсы предстоящих мероприятий в Омске и Перми. Обещаем: будет интересно!

ЖК «Зеленая Река» пополнится новым детским садом на 350 мест. Начало строительства ознаменовалось закладкой «капсулы времени» с участием президента Группы «Эталон» Михаила Бузулуцкого и губернатора Омской области.

Строительство детского сада планируется начать уже в марте 2025 года, а завершить - в 2027 году. Проект предусматривает создание современного образовательного пространства с продуманной функциональностью и уникальным дизайном. Площадь застройки составит 2,2 тыс. кв. м, а общая площадь здания - 6 190,8 кв. м. Трёхэтажное здание (с техническим четвёртым этажом) будет оснащено двумя лифтами для удобства маломобильных групп населения. В учреждении разместятся 18 групповых помещений, рассчитанных на комфортное пребывание детей разных возрастов.

На территории детского сада появятся просторные игровые и спортивные площадки, предназначенные для активного досуга воспитанников. Особое внимание уделено развитию физической активности: во дворе оборудуют мини-скалодром и специальную площадку с разметкой, где дети смогут в игровой форме изучать правила дорожного движения. Также в составе учреждения предусмотрен оздоровительный бассейн, который станет важным элементом физического развития ребят.

Дизайн территории детского сада гармонично впишется в концепцию квартала "Зеленая Река". Игровые зоны будут соединены живой зелёной изгородью, формируя символичную "зелёную реку", что создаст уютную и безопасную среду для прогулок и игр. Этот подход не только поддерживает экологическую направленность проекта, но и способствует формированию у детей бережного отношения к природе.

В рамках церемонии в "капсулу времени" было вложено "письмо в будущее", в котором, в частности, говорится: "Этот проект - наш вклад в развитие Омской области и воплощение современных стандартов качества жизни… Пусть этот детский сад станет местом счастливых лет, наполненных теплом и яркими впечатлениями".

Михаил Бузулуцкий, президент Группы "Эталон":

"Для нас важно не просто строить жилье, но и создавать полноценную городскую среду, где каждый элемент работает на благо жителей. Этот детский сад - первый из семи детских садов, которые мы планируем построить в рамках проекта. Здесь также появятся три школы, спортивные и медицинские учреждения, общественные пространства и многое другое. Это инвестиция в будущее наших детей и всего региона. Мы стремимся к тому, чтобы каждая семья, поселившаяся в нашем квартале, чувствовала себя здесь комфортно".

Виталий Хоценко, губернатор Омской области:

"Заложив фундамент детского сада в микрорайоне “Зелёная Река”, мы делаем важный шаг в развитии инфраструктуры для наших детей. В партнерстве с застройщиком обеспечиваем удобство и доступность социальных объектов в новых микрорайонах. Это только начало, и мы продолжим развивать инфраструктуру для комфортной жизни в нашем регионе".

Сергей Шелест, мэр города Омска:

"Заложенный сегодня детский сад - это не только новый объект социальной инфраструктуры, но и важный шаг в развитии Левобережья Омска. Мы видели проект здания и без колебаний согласовали его на Архитектурно-градостроительном Совете: будущий детский сад отвечает всем современным требованиям к подобным образовательным комплексам. И в целом, хочу сказать, что такие проекты, как “Зеленая Река”, играют ключевую роль в формировании современной городской среды. Спасибо всем, кто вкладывает силы в развитие нашего города".

Жилой квартал "Зеленая Река" - это масштабный инвестиционный проект, который Группа "Эталон" реализует на участке площадью 164 га. Проект предусматривает семь очередей строительства и рассчитан на 35 тыс. жителей.

Фото: пресс-служба правительства Омской области

Теги: Группа Эталон, ЖК Зеленая Река, Омск, капсула времени, детский сад, Михаил Бузулуцкий, Виталий Хоценко, Сергей Шелест

Проблема алкоголизма остается одной из самых актуальных в сфере здравоохранения, социального благополучия и психологии. Алкогольная зависимость поражает как индивидуумов, так и их близких, создавая многочисленные проблемы в семье, на работе и в обществе. Для успешного лечения алкоголизма требуется комплексный подход, который включает как медицинские, так и психотерапевтические методы. Наряду с традиционными методами, на сегодняшний день существует множество новых, эффективных услуг, направленных на лечение алкогольной зависимости, выведение из запоя и избавление от похмельного синдрома.

Наркологическая клиника «Источник жизни» в Омске, предлагает широкий спектр новейших услуг по лечению алкоголизма, которые обеспечивают высокое качество и результаты лечения. В этой статье мы расскажем о ключевых услугах клиники, которые помогут в борьбе с алкоголизмом, выведении из запоя и реабилитации зависимых.

1. Лечение алкоголизма в клинике «Источник жизни»

Лечение алкоголизма — это многогранный процесс, включающий в себя не только устранение физической зависимости от алкоголя, но и психоэмоциональную и психологическую реабилитацию. Алкогольная зависимость является хроническим заболеванием, требующим комплексного подхода. В клинике «Источник жизни» для лечения алкоголизма используется индивидуальный подход, что позволяет достичь максимальных результатов в короткие сроки.

Основные методы лечения алкоголизма:

• Медикаментозное лечение: назначение препаратов, которые помогают справиться с физической зависимостью, снятием синдрома отмены и устранением тяги к алкоголю.
• Психотерапевтическая помощь: когнитивно-поведенческая терапия, работа с психологом и психотерапевтом для коррекции поведения, устранения причин алкоголизма и научения контролировать свои импульсы.
• Кодирование от алкоголизма: современный и эффективный метод, при котором пациент получает медикаментозное или психологическое воздействие, направленное на формирование отвращения к алкоголю.

2. Вывод из запоя в наркологической клинике «Источник жизни»

Запой — это состояние, при котором человек употребляет алкоголь длительный период времени (от нескольких дней до недель), не прекращая пить, несмотря на физическое недомогание и психологическое ухудшение состояния. Запой часто становится следствием физической зависимости, и его вывод из организма требует незамедлительного вмешательства специалистов.

В «Источник жизни» предлагаются различные способы вывода из запоя, каждый из которых подбирается в зависимости от состояния пациента:

• Вывод из запоя в стационаре: это наиболее эффективный метод, при котором пациент находится под круглосуточным наблюдением специалистов. В условиях стационара можно провести детоксикацию организма, восстановить водно-солевой баланс и устранить все последствия злоупотребления алкоголем. Врачи назначают капельницы для снятия интоксикации, обеспечивают психологическую помощь и начинают лечение зависимости.
• Вывод из запоя на дому: для тех, кто по каким-либо причинам не может или не хочет обращаться в стационар, в клинике «Источник жизни» предлагается услуга вывода из запоя на дому. Специалисты клиники приезжают к пациенту, проводят необходимые процедуры, вводят капельницы, снимающие интоксикацию, и контролируют процесс выздоровления в комфортной домашней обстановке.

Вывод из запоя включает в себя:

• Капельницы от запоя: эффективные инфузионные растворы, которые помогают быстро вывести алкогольные токсины из организма, нормализовать работу внутренних органов и снизить похмельный синдром. Капельницы помогают пациенту в кратчайшие сроки почувствовать облегчение и улучшение самочувствия.
• Психологическая помощь: после выведения из запоя пациентам предоставляется помощь психотерапевта, который помогает выявить корни зависимости и наметить дальнейший план лечения.

3. Капельница от похмелья

Капельница от похмелья является неотъемлемой частью процесса детоксикации после длительного употребления алкоголя. После запоя или обильного употребления алкоголя, организм подвергается сильному отравлению, которое приводит к головной боли, тошноте, слабости, нарушению работы сердца и других органов. В «Источник жизни» проводится эффективное лечение похмелья с помощью капельниц, которые восстанавливают водно-солевой баланс, выводят токсины и улучшают самочувствие пациента.

Преимущества капельниц от похмелья:

• Быстрое восстановление: уже через несколько часов после введения капельницы пациент ощущает значительное улучшение самочувствия.
• Устранение токсинов: капельница помогает вымыть алкогольные токсины из организма, восстанавливая нормальную работу внутренних органов.
• Снижение симптомов похмелья: благодаря капельнице устраняются головная боль, тошнота и другие симптомы похмелья.

4. Реабилитация алкоголиков

Реабилитация алкоголиков — это важнейшая часть лечения алкогольной зависимости, направленная на восстановление пациента после прохождения детоксикации и вывода из запоя. В «Источник жизни» разрабатывается индивидуальный план реабилитации для каждого пациента, который включает в себя медицинскую, психологическую и социальную помощь.

Реабилитация алкоголиков включает:

• Психотерапевтические сеансы: работа с психологами и психотерапевтами, которые помогают пациентам осознать свою проблему, проработать психологические и эмоциональные причины зависимости.
• Групповые занятия и тренинги: участие в групповой терапии помогает пациентам осознать свою проблему и наладить взаимодействие с окружающими.
• Коррекция поведения: помощь в изменении привычек и стереотипов поведения, которые могли привести к развитию алкоголизма.
• Социальная реабилитация: помощь в возвращении пациента в социальную среду, восстановление нормальных отношений с близкими, трудоустройство и адаптация.

5. Кодирование от алкоголизма

Кодирование от алкоголизма — это современный метод лечения зависимости, который используется для создания стойкого отвращения к алкоголю. В «Источник жизни» предлагаются различные способы кодирования, включая медикаментозное кодирование и психотерапевтическое воздействие.

• Кодирование дисульфирамом: препарат, который вызывает сильную реакцию организма на алкоголь, если человек пьет. Это помогает пациенту создать психологическое отвращение к алкоголю.
• Кодирование с использованием препарата Налтрексон: препарат, который блокирует чувство удовольствия от употребления алкоголя и снижает тягу к алкоголю.
• Электроимпульсное кодирование: метод, при котором используется воздействие на определенные участки мозга для снижения влечения к алкоголю.

6. Кодирование от алкоголизма на дому

В случае, если пациент не может или не хочет посещать клинику, «Источник жизни» предлагает услугу кодирования от алкоголизма на дому. Это удобный и эффективный способ, при котором специалисты клиники приезжают к пациенту и проводят все необходимые процедуры в домашних условиях.

7. Вызов психиатра на дом

Неотложная психиатрическая помощь может понадобиться в самых различных ситуациях, особенно если алкогольная зависимость сопровождается психическими расстройствами или состояниями, угрожающими жизни пациента. В «Источник жизни» предусмотрена услуга вызова психиатра на дом. Специалист проведет необходимую диагностику, назначит лечение и обеспечит поддержку пациента в условиях, максимально комфортных для него.

Заключение

Наркологическая клиника «Источник жизни» в Омске предоставляет широкий спектр новейших услуг по лечению алкоголизма, выводу из запоя, похмелья и реабилитации зависимых. С помощью современных методов и индивидуального подхода, пациентам предоставляется качественная медицинская и психологическая помощь, направленная на устранение зависимости и восстановление нормальной жизни. Клиника гарантирует высокий профессионализм и заботу о каждом пациенте, создавая условия для успешного и долговременного выздоровления.

Наркомания — одно из самых тяжелых и разрушительных заболеваний современности, затрагивающее как физическое, так и психическое здоровье человека. Это хроническое заболевание, требующее долгосрочного лечения, постоянного контроля и реабилитации. Одной из ключевых задач в борьбе с наркоманией является оказание своевременной наркологической помощи, направленной на физическое и психологическое восстановление пациента.

В этой статье мы рассмотрим современные методы лечения наркозависимости, реабилитационные программы, а также важность профессиональной помощи, включая вызов нарколога на дом, детоксикацию от наркотиков и реабилитацию наркозависимых. Мы также обсудим такие инновационные методы, как ультрабыстрая опиоидная детоксикация (УБОД) и программы реабилитации, такие как Day Top.

Проблемы наркомании и её последствия

Наркомания — это зависимость от психоактивных веществ, которая со временем разрушает личность человека, нарушает его социальные связи и приводит к серьёзным медицинским проблемам. Последствия наркотической зависимости могут включать:

• Психические расстройства: депрессии, психозы, тревожные расстройства.
• Физическое истощение: ухудшение работы внутренних органов, развитие хронических заболеваний.
• Социальная деградация: потеря работы, разрыв отношений с близкими, криминальные проблемы.
• Повышенный риск передозировок и смерти.

Наркологическая помощь: Важность обращения к специалистам

Первый шаг на пути к выздоровлению — это осознание проблемы и обращение за наркологической помощью. Важно понимать, что справиться с наркозависимостью самостоятельно практически невозможно. Лечение наркомании — это многоэтапный и сложный процесс, который требует профессионального вмешательства и поддержки.

Вызов нарколога на дом — это один из важных шагов для оказания экстренной помощи зависимому человеку. В тех случаях, когда человек не готов самостоятельно обратиться в клинику, опытный врач-нарколог может приехать на дом и провести первичную консультацию, диагностику и, при необходимости, начать лечение. Наркологическая помощь на дому включает снятие симптомов ломки, проведение детоксикации и консультации по дальнейшему лечению.

Преимущества вызова нарколога на дом:

1. Анонимность. Пациент может получить помощь без необходимости посещения клиники, что важно для сохранения конфиденциальности.
2. Экстренная помощь. Врач может оперативно снять ломку и стабилизировать состояние пациента.
3. Психологическая поддержка. Нарколог помогает мотивировать пациента на дальнейшее лечение в клинике.

Детоксикация от наркотиков: первый шаг к выздоровлению

Детоксикация — это обязательный этап лечения наркомании, который направлен на очищение организма от наркотических веществ и продуктов их распада. Этот этап помогает снять физическую зависимость и подготовить пациента к дальнейшему лечению.

Детоксикация от наркотиков проводится в стационарных условиях или на дому под контролем специалистов. Важно, чтобы детоксикация проводилась под наблюдением врача, так как резкое прекращение приёма наркотиков может вызвать серьёзные осложнения, такие как судороги, тахикардия, сильные боли и другие симптомы ломки.

УБОД — ультрабыстрая опиоидная детоксикация

Ультрабыстрая опиоидная детоксикация (УБОД) — это инновационный метод, который применяется для снятия ломки у зависимых от опиоидов (героин, метадон). Процедура проводится под общим наркозом, что позволяет пациенту избежать боли и дискомфорта, связанных с ломкой.

Преимущества УБОД:

• Быстрое выведение опиоидов из организма (в течение 4-6 часов).
• Минимум боли и неприятных симптомов для пациента.
• Подходит для пациентов с длительной зависимостью от опиоидов.

Однако важно понимать, что УБОД — это только начальный этап лечения, который снимает физическую зависимость. Для достижения полного выздоровления пациенту потребуется длительная реабилитация.

Реабилитационный центр наркомании: восстановление и адаптация

После прохождения детоксикации начинается основной этап лечения — реабилитация наркозависимых. В реабилитационных центрах пациентам помогают восстановить психическое и физическое здоровье, адаптироваться к жизни без наркотиков и научиться справляться с тягой к наркотическим веществам.

Реабилитационные центры предлагают программы, которые включают:

• Психотерапию. Основной метод работы с психическими проблемами зависимости. Используются когнитивно-поведенческая терапия, арт-терапия, семейная терапия и другие методы.
• Медикаментозное лечение. Поддержка организма препаратами, которые помогают восстановить работу внутренних органов, нормализовать сон и эмоциональное состояние.
• Социальная адаптация. Программы помогают пациентам вернуться в общество, восстановить социальные связи и адаптироваться к новой жизни.

Один из самых известных подходов к реабилитации — это программа Day Top, основанная на принципах поддержки, групповой терапии и индивидуальной работы с пациентом. В программе используются элементы социально-психологической реабилитации, которая помогает пациентам преодолеть зависимость и вернуться к нормальной жизни.

Лечение зависимости от различных наркотиков

Наркомания может развиваться в зависимости от типа употребляемых наркотиков, и для каждого вида зависимости требуется свой подход к лечению.

Лечение спайсовой зависимости

Спайсы — это синтетические наркотики, которые часто вызывают тяжелые психические расстройства, такие как психозы, панические атаки, депрессии. Лечение зависимости от спайсов требует комплексного подхода, включая медикаментозное лечение, детоксикацию и длительную психотерапию.

Лечение зависимости от солей

Соли — это синтетические наркотики, которые оказывают сильное воздействие на нервную систему. Зависимость от солей быстро развивается и приводит к разрушению личности. Лечение включает детоксикацию, интенсивную психотерапию и реабилитацию в специализированных центрах.

Лечение зависимости от мефедрона

Мефедрон — популярный синтетический наркотик, который вызывает сильное психическое и физическое привыкание. Лечение зависимости от мефедрона также требует комплексного подхода, начиная с детоксикации и заканчивая длительной реабилитацией и поддерживающей терапией.

Снятие ломки на дому: как это работает?

Симптомы ломки — это тяжёлое состояние, которое сопровождается болями, судорогами, рвотой, тахикардией и другими симптомами. Для многих пациентов первая необходимость — это снятие ломки на дому, так как физическое состояние может быть крайне тяжёлым, и человек не способен самостоятельно добраться до клиники.

Процедура снятия ломки на дому включает:

• Введение обезболивающих и седативных препаратов;
• Восстановление водно-солевого баланса;
• Препараты для нормализации работы сердца и артериального давления;
• Психологическая поддержка для пациента и его близких.

Важно понимать, что снятие ломки — это только первый этап лечения. Для полного выздоровления требуется длительная реабилитация.

Реабилитация наркозависимых: этапы и методы

Реабилитация наркозависимых — это длительный процесс, направленный на восстановление психического и физического здоровья, а также на адаптацию пациента к жизни без наркотиков.

Основные этапы реабилитации:

1. Детоксикация. Очищение организма от наркотиков и снятие симптомов ломки.
2. Медикаментозная терапия. Назначение препаратов для восстановления работы внутренних органов и нормализации психоэмоционального состояния.
3. Психотерапия. Индивидуальные и групповые сеансы, направленные на проработку психологических причин зависимости.
4. Социальная адаптация. Восстановление социальных навыков, обучение справляться с жизненными трудностями без наркотиков.
5. Поддерживающая терапия. После завершения основного курса реабилитации пациентам предлагается посещать группы поддержки или продолжать терапию с психотерапевтом.

Заключение

Лечение наркомании — это сложный и многоэтапный процесс, который требует комплексного подхода, включающего медикаментозное лечение, психотерапию и длительную реабилитацию. Вызов нарколога на дом, детоксикация от наркотиков, снятие ломки на дому и профессиональная реабилитация — все эти методы помогают пациентам справиться с физической и психологической зависимостью и вернуться к нормальной жизни.

Ключевую роль в успешном лечении играет поддержка семьи и профессиональная помощь специалистов. Чем раньше начинается лечение, тем выше шансы на полное выздоровление и избавление от наркотической зависимости.

Relax FM продолжает экспансию в регионы России. 13 декабря к федеральной сети радиостанции присоединился Омск (Омская область). Во втором по величине городе Сибири спокойное радио зазвучало на 92.3 FM. Мощность передатчика – 1 кВт – обеспечивает покрытие и доступность бренда не только в мегаполисе, но и в его окрестностях. Потенциальный охват слушателей превышает 1,44 млн человек.



«Наш эфир дарит слушателям настроение и эмоции, которые вдохновляют на путешествия и новые открытия, ассоциируются с дружескими посиделками, романтическими встречами. Музыка Relax FM наполняет энергией и в то же время дает возможность насладиться гармонией и покоем. Мягкие мелодии и приятные звуки позволяют отключиться от повседневных забот и просто быть в моменте», – говорит продюсер радиостанции Илья Подгорный.

Основу формата Relax FM составляет софт-музыка, и спрос на нее с каждым днем только возрастает. Здесь также выходят проекты, направленные на развитие личности и поддержку психологического благополучия, а интересные беседы с экспертами по медитации, йоге и другим практикам, помогают достичь внутреннего равновесия. Летом 2023 года радиостанция даже вошла в Книгу рекордов России, установив рекорд по самой массовой одновременной медитации – ее участниками стали свыше 1 190 человек.

Федеральная сеть Relax FM активно расширяется, формат востребован и в небольших городках, и в мегаполисах: каждый день на спокойную волну настраиваются свыше 1,8 млн россиян в возрасте от 12 лет и старше, а ежемесячный охват превышает 8,1 млн человек*. 17 передатчиков радиостанции на сегодняшний день покрывают свыше 7 100 населенных пунктов страны. В составе ГПМ Радио бренд входит в «Газпром-Медиа Холдинг» (объединяет также «Авторадио», Радио ENERGY, «Юмор FM», Радио Romantika, Comedy Radio, Like FM, Детское радио, «Радио Зенит» и 101.RU).

* Mediascope, Radio Index – Россия 100+, апрель-сентябрь 2023.