Posts Tagged: Красота и здоровье

Пироговский Университет — ведущий научно-образовательный медицинский центр и лучший медицинский университет страны. Он обеспечивает качественную подготовку врачей, фармацевтов, клинических психологов, социальных работников, а также уникальных специалистов в области медицинской биохимии, кибернетики и биофизики.

Мы гордимся тем, что в нашем коллективе работают выдающиеся специалисты, увлечённые своим делом и готовые преодолевать любые вызовы ради блага людей. В 2024 году университет вошёл во вторую группу программы «Приоритет 2030», представив три стратегических проекта: «Иммуномедицина», «Генотерапия» и «Нейротрофика». Эти направления не только соответствуют мировым трендам, но и формируют их. Уже сегодня в стенах университета создаются прорывные технологии, разрабатываются уникальные препараты для лечения редких и сложных заболеваний, а также персонализированные генотерапевтические методики.

Благодаря научным достижениям, стратегическим инициативам и высокому уровню подготовки студентов Пироговский Университет уверенно укрепляет свои позиции в российских и международных рейтингах, формирует стандарты медицины будущего и воспитывает поколения врачей новой формации — прогрессивных, компетентных и социально ответственных — отметил ректор Пироговского Университета Сергей Анатольевич Лукьянов.

— Важно осознанно подходить к выбору профессии, особенно в медицине. Необходимо быть готовым к постоянному обучению, взаимодействию с людьми и работе над собой. Для поддержания энергичности и стрессоустойчивости студентов университеты предлагают внеучебные активности: спортивные, творческие и научные кружки, а также общественные организации, — подчёркивает проректор по молодёжной политике Пироговского Университета Владислава Сергеевна Белякова.

Поясняет Татьяна Вячеславовна Павлова, кандидат медицинских наук, доцент кафедры офтальмологии Института материнства и детства Пироговского Университета.

Солнцезащитные очки — это не только модный аксессуар, но и важное средство защиты глаз от ультрафиолетового (УФ) излучения. Долгое воздействие УФ-лучей на глаза может привести к развитию различных заболеваний, включая катаракту, возрастную дегенерацию макулы, могут вызывать роговичный синдром, развитие птеригиума. Поэтому ношение качественных солнцезащитных очков играет ключевую роль в профилактике этих заболеваний.

Какие очки выбрать?

Важно выбирать очки с 100% защитой от ультрафиолетового излучения (UVA и UVB). Ультрафиолетовое излучение делится на два типа: UVA (длинноволновое) и UVB (коротковолновое). Оба типа могут повреждать глаза, поэтому очки должны защищать от обоих видов излучения.

UVA (длинноволновое излучение, 320–400 нм)

Это длинноволновое УФ-излучение. Оно проникает глубже всего в глаз, достигая хрусталика и сетчатки. Влияние UVA-лучей может способствовать развитию катаракты и других заболеваний глаз в долгосрочной перспективе. Оно также является одним из факторов преждевременного старения кожи вокруг глаз. UVA-лучи составляют большую часть УФ-излучения, которое мы получаем, и проходят сквозь облака и стекло.

UVB (коротковолновое излучение, 290–320 нм)

Это более энергичное, но менее проникающее излучение, которое в основном воздействует на поверхностные слои кожи и глаз, включая роговицу и конъюнктиву. UVB-лучи являются основной причиной солнечных ожогов и повышают риск возникновения таких заболеваний глаз, как птеригиум и рак кожи вокруг глаз. Они также могут быть причиной ускоренного старения хрусталика, что способствует образованию катаракты.

Это можно проверить на маркировке или сертификационных знаках на очках.

Как расшифровывать маркировку и сертификационные знаки на очках

На качественных солнцезащитных очках обязательно будет указана информация о степени защиты от ультрафиолетового излучения. Вот что нужно искать:

1. Маркировка UV400
2. Это наиболее распространенный знак, который указывает, что очки блокируют 100% ультрафиолетового излучения, как UVA, так и UVB, с длиной волны до 400 нм (что охватывает весь диапазон ультрафиолетового излучения, который может повредить глаза). Если на очках есть маркировка UV400, это означает, что они обеспечивают надежную защиту от обоих типов излучения (UVA и UVB).
3. "UVA" и "UVB"
4. Если на очках указаны только эти символы без конкретных цифр, это обычно означает, что очки обеспечивают защиту от одного типа ультрафиолетового излучения (UVA или UVB). Но всегда лучше выбирать модель с защитой от обоих типов.
5. Категории фильтрации по светопропусканию
6. Также важно обратить внимание на категорию затемненности линз. Категория фильтрации не указывает на защиту от УФ-излучения, но влияет на уровень комфорта при ярком солнечном свете:
7. Категория 0 — очень светлые линзы, для использования в условиях облачной погоды.
8. Категория 1 — светлые линзы, для использования при пасмурной погоде или слабом солнечном свете.
9. Категория 2 — средне-затемненные линзы для обычных солнечных условий.
10. Категория 3 — темные линзы для яркого солнечного света.
11. Категория 4 — очень темные линзы, обычно используются для экстремальных условий, таких как высокогорье или снежные просторы.
12. ISO 12312-1
13. Этот стандарт регулирует требования к солнцезащитным очкам и гласит, что они должны обеспечивать блокировку как UVA, так и UVB. Официальный знак сертификации по этому стандарту может быть нанесен на очки.
14. CE-маркировка
15. В Европейском Союзе сертифицированные очки должны иметь знак CE, что свидетельствует о соответствии стандартам безопасности. CE-маркировка подтверждает, что очки прошли все необходимые тесты на УФ-защиту и безопасность.
16. "UV-стандарт" не всегда подразумевает полную защиту!
17. Некоторые дешевые очки могут быть затемнены, но при этом не защищать от ультрафиолетового излучения. Темные линзы без УФ-фильтра могут даже усугубить проблему, так как зрачок расширяется, и большее количество УФ-лучей проникает внутрь глаза.

Как выбрать солнцезащитные очки

Итак, чтобы выбрать хорошие солнцезащитные очки, обратите внимание на следующие моменты:

1. 100% защита от ультрафиолетового излучения (UV400) — это основное требование, которое должно быть указано на очках.
2. Проверьте сертификацию: наличие маркировки ISO 12312-1 и CE говорит о соответствии очков мировым стандартам безопасности.
3. Подберите подходящую категорию линз в зависимости от того, в каких условиях вы будете носить очки (обычная улица, яркий солнечный свет, горные районы и т.д.).

С какого возраста следует начинать носить солнцезащитные очки?

Чем раньше, тем лучше. Дети особенно уязвимы к воздействию УФ-лучей, так как их зрачки больше, и глазные структуры более прозрачные (меньше пигмента), что позволяет ультрафиолету проникать глубже. Рекомендуется начинать носить солнцезащитные очки с раннего возраста, начиная с того момента, когда ребенок начинает проводить время на улице в солнечную погоду. Взрослым, особенно после 40 лет, следует обязательно носить очки для защиты от УФ, поскольку с возрастом риск развития катаракты и других заболеваний увеличивается.

Как очки помогают в профилактике заболеваний глаз?

Очки с УФ-защитой блокируют вредные лучи, тем самым предотвращая повреждения хрусталика и сетчатки, что значительно снижает риск катаракты, птеригиума (образование фиброзной ткани на глазу), а также других возрастных заболеваний, таких как макулодистрофия.

Солнцезащитные очки с цветными стеклами — не вредят ли они глазам?

Цветные стекла сами по себе не вредят глазам, если они оснащены УФ-фильтром. Однако важно помнить, что, если стекла темные, но не блокируют УФ-излучение, они могут даже увеличить риск повреждения глаз. Это происходит потому, что темные стекла заставляют зрачок расширяться, и, если нет защиты от УФ-лучей, они проникают глубже в глаз, что может повредить ткани. Если очки с цветными стеклами обеспечивают полную защиту от ультрафиолетового излучения, то они не только не вредны, но и полезны, так как помогают снижать светочувствительность, защищая сетчатку от яркого солнечного света.

Контакт для связи:

Руководитель пресс-службы — Юлия Викторовна Корчагина: e-mail: korchagina_uv@rsmu.ru ; pr-rnimu@rsmu.ru, telegram: @Julia_Korch

Согласно результатам опроса Авито Услуг, в котором приняли участие 10 тысяч человек, более трети мужчин (36%) заявили, что следят за своим внешним видом и регулярно ухаживают за собой, а каждый второй (50%) время от времени прибегает к различным уходовым процедурам. Среди женщин такие процедуры играют еще более важную роль: 59% уделяют им регулярное внимание, выбирая как услуги мастеров красоты, так и домашние процедуры.

Приоритеты в красоте и здоровье: что важно москвичам

Москвичи в первую очередь поддерживают красоту и здоровье через уход за волосами (72%) и уход за кожей лица (67%). Физическая активность (66%) и сбалансированное питание с витаминами (61%) также является важной частью рутины для опрошенных. Уход за ногтями играет важную роль для 54% респондентов, а уход за телом (массажи, скрабы, обертывания) – для 41%. Интерес к психологическому здоровью проявляет 28% опрошенных москвичей.

Что по процедурам?

Среди опрошенных москвичей 46% обращаются к бьюти-мастерам минимум раз в месяц, а 17% из них посещают специалистов даже чаще. Салоны красоты остаются популярным местом для получения услуг в сфере красоты (61%), особенно среди старшего поколения. Однако частные мастера, работающие на дому, в коворкингах и собственных кабинетах, почти также востребованы — их услуги выбирают 31% респондентов.

Парикмахеры и колористы – самые востребованные специалисты среди москвичей (79%). Причем их популярность среди россиян растет с возрастом: если среди молодежи (18–24 года) их регулярно посещают 59%, то среди людей 55+ этот показатель достигает 91%. Маникюр и педикюр занимают второе место (47%) по популярности.

Массаж также пользуется большой популярностью среди москвичей (35%), в целом востребован примерно одинаково во всех возрастных группах. Косметологические процедуры выбирает 29%. В феврале 2025 года спрос на услуги по глубокому очищению кожи, включая пилинги, увеличился у россиян в 4 раза. Спрос на процедуры для глубокого увлажнения и питания кожи вырос в 6 раз по сравнению с прошлым годом.

По результатам опроса 79% москвичей используют в своей рутине уходовую косметику (маски, кремы, сыворотки), при этом 43% отдают предпочтение натуральным средствам на основе масел и трав. В целом, треть москвичей (39%) заявили, что используют профессиональную косметику, а еще 39% выбирают народные средства.

Сколько москвичи готовы потратить на красоту?

Что касается расходов, то 33% москвичи готовы тратить на уход за собой до 3000 рублей в месяц, а еще 28% — до 5000 рублей. Лишь 19% опрошенных выделяют на уходовые процедуры и средства более 10 000 рублей ежемесячно. В среднем москвичи готовы тратить на уход за собой 5 790 рублей в месяц.

Среди городов-миллионников более 5 000 рублей готовы потратить жители Москвы — в среднем 5 790 рублей, Красноярска — 5 559 рублей, Перми — 5 505 рублей, Санкт-Петербурга — 5 419 рублей, Ростова-на-Дону — 5 350 рублей, Казани — 5 256 рублей, Самары — 5 243 рубля, а также Новосибирска — 5 021 рубль. Самыми скромными оказались жители Воронежа — 3 947 рублей, Челябинска — 4 228 рублей и Нижнего Новгорода — 4 257 рублей.

Женщина, которая обратилась к стилисту Осиновской, поменяла не просто работу, а и вид деятельности, а муж сказал долгожданное -да, на усыновление ребенка.

Все это произошло после того, как Н.Осиновская составила новый гардероб для женщины и по факту, заменила ей психотерапевта.

Женщина не только сохранила свое время и деньги на работу с психологом, так еще и разжилась хорошим гардеробом.

Возможно, данное направление действительно можно считать новым в психотерапии.

Свет мой зеркальце скажи, да всю правду доложи - эта мудрость сказок в которых есть намек на совершенство женщины, в первую очередь для себя.

Наталья Осиновская входит в топ-5 стилистов по версии журнала Designers from Russia. Выпускница Европейской академию имиджа. Колумнист онлайн-журнала о российских дизайнерах Designers from Russia.

13 декабря 2022 года в Москве пройдет BeautyPROСВЕТ — первый форум для beauty-предпринимателей, созданный отраслевой ассоциацией Красивый бизнес «АКБ».

На площадке соберутся лидеры рынка, ведущие эксперты и предприниматели, которые обсудят актуальные тренды и поделятся готовыми решениями и инструментами для развития бизнеса в индустрии красоты.

Ассоциация предпринимателей в сфере индустрии красоты «Красивый бизнес «АКБ» — это некоммерческая организация, объединяющая весь спектр индустрии красоты в одно большое сообщество. Одна из идей ассоциации – организация форума BeautyPROСВЕТ, который объединяет предпринимателей Москвы и регионов, готовых развивать и масштабировать бизнес через нестандартные и креативные решения. Форум BeautyPROСВЕТ будет состоять из трех блоков: выставка, мастермайнды и воркшопы для развития бизнеса, премия и розыгрыш крутых подарков.

На площадке соберутся все игроки beauty-рынка: от самозанятых профессионалов до крупных франшизных проектов и производителей косметики. Владельцы и управляющие предприятий индустрии красоты узнают, как повысить чек, эффективно масштабировать бизнес и вывести его на новый уровень, дистрибьюторы и производители профессиональных товаров найдут новых клиентов, изучат рынок и пообщаются с конкурентами, независимые профессионалы и самозанятые узнают, как повышать цены на свои услуги и открыть первый салон красоты, а лидеры мнений и инфлюенсеры смогут заявить о себе и найти новую аудиторию.

На форуме можно будет обменяться опытом, поделиться идеями для решения важных отраслевых вопросов и найти партнеров. Участники BeautyPROСВЕТ смогут получить максимум сжатой и полезной информации без рекламы и воды от известнейших спикеров индустрии. Эксперты поделятся инсайтами, вдохновят на развитие предпринимательства в кризисное время, разберут актуальные тренды индустрии, а также поделятся рабочими инструментами и схемами, которые можно сразу же начать внедрять в свой бизнес.

Программа форума:

• 10:00 — Сбор гостей. Нетворкинг, старт работы expo-зоны, утренний кофе;
• 11:00 – 13:30 — Конференция (1 блок, основной зал, спикеры: Ирина Михина, Наталья Лисова, Елена Мотчаная, Татьяна Шутова, Вероника Рубан). Квест-игра, нетворкинг, кофе-брейк.
• 14:00 – 16:00 — Стратегические сессии и семинары (лектории 1 и 2. Спикеры: Марина Седловская, Татьяна Шутова, Валентина Демичева. Марат Абасалиев);
• 15:00 — 17:15 — Конференция (2 блок, основной зал. Спикеры: Дмитрий Вашешников, Кирилл Руденко, Валентина Миллер, Софья Жильцова, Елена Алексеюк). Квест-игра, нетворкинг, кофе-брейк.
• 18:00 – 20:00 — Конференция (3 блок, награждение победителей премии, основной зал. Спикеры: Роман Тарасенко, Андрей Шубин);
• 20:00 — Розыгрыш призов;
• 20:30 — Начало неформальной части мероприятия.

Среди спикеров форума: главный идеолог индустрии красоты и вице-президент ассоциации «Красивый Бизнес» Дмитрий Вашешников, президент ассоциации предпринимателей сферы Индустрии красоты «Красивый Бизнес «АКБ» и предприниматель с 12-летним стажем Марина Седловская, маркетолог, бизнес-тренер и консультант Роман Тарасенко, основатель самой большой франчазинговой сети студий маникюра 4hands Татьяна Шутова, совладелец сети салонов красоты MOTCHANY и «Motchany Color Bar» Елена Мотчаная, основатель онлайн-академи для владельцев салонов красоты BEAUTY EDUCATION № 1 Ирина Михина, основатель сервиса аналитики для Beauty бизнеса KPI.bi Марат Абасалиев, основатель и ведущий тренер Sointera Елена Алексеюк, основатель онлайн академии для парикмахеров «VALENTINA MILLER» Валентина Миллер, топ-стилист международного класса по оформлению бровей Валентина Демичева, директор по продажам YCLIENTS Кирилл Руденко, мотивационный бизнес-тренер Наталья Лисова, генеральный директор и учредитель компании Nika Nagel Вероника Рубан.

Почетные гости форума: топ-стилист международного уровня Виктор Уксусов, мастер международного класса, совладелец и основатель бренда INJIR HAIR Александр Кувватов, успешный бизнесмен и один из именитых российских стилистов по волосам Александр Тодчук, «маэстро длинных волос» и мастер международного класса Руслан Татьянин, мастер международного класса и член союза дизайнеров России Георгий Кот.

В конце форума будет вручена премия BeautyPROСВЕТ. Номинантов отбирали и предлагали сами предприниматели из индустрии красоты. Победители будут отбираться экспертным жюри в нескольких номинациях. Также состоится награждение заслуженных деятелей beauty-индустрии — им вручат почетный значок заслуженного деятеля индустрии красоты.

Генеральные спонсоры: Dr. mer. Christine SCHRAMMEK GREEN PEEL, KERALEX, Angelo Beatrice;

Адрес: Москва, Большая Якиманка, 26 («Яровит Холл», м.Октябрьская);

Дата: 13 декабря 2022 года, с 10 до 00-00.

Время: сбор гостей с 10:00.

Официальный сайт форума и билеты https://beautyprosvet.ru/

Для СМИ необходима предварительная аккредитация: отправить заявку на участие можно на почту beautyprosvet@pronline.ru . Заявки принимаются до 12 декабря до 12 часов.

Информационный партнер форума Онлайн PR-агентство Pronline.ru

Несколько дней назад экспертный бренд лифтинг-косметики LIFECODE отметил очень важное событие – свой первый день рождения. 

Казалось бы, год работы – не так много, но, если за этот год вы становитесь путеводной звездой для тысяч клиентов, значит вы все делаете правильно. 

Косметика LIFECODE зарекомендовала себя как альтернатива салонных процедур, и ее эффективность оценили не только благодарные потребители, но и ведущие эксперты бьюти-индустрии. На подъеме интереса к отечественной косметике LIFECODE стали, пожалуй, одним из самых значимых и “работающих” брендов.

При производстве уникальных средств для ухода за лицом и телом учитывается все – от разнообразия нашего климата до экологической обстановки. История бренда началась с сотрудничества нескольких профессионалов и конечной целью был поиск продуктов, которые воплотили бы идеальный профессиональный уход для каждой женщины. 

Основательница и исполнительный директор бренда LIFECODE Екатерина Островская рассказала, что с этой целью она погрузилась в изучение косметологии и косметической химии, параллельно тестируя множество уходовых средств.

Тесты так и остались бы тестами, если бы не наступил пандемийный 2020 год, когда зарубежные бренды стали уходить с российского рынка и началось импортозамещение. Импортные компоненты подорожали, часть оказалась нерентабельной в использовании, а покупательская способность, пребывающая тогда на пике, стала неуклонно снижаться. Именно в этот момент появилась возможность разрабатывать отечественные уникальные продукты. По словам Екатерины, бренд LIFECODE не покупает готовые формулы, внедряя собственные разработки, создавая их с нуля и привлекая к работе высококвалифицированных специалистов.  

Подводя итоги года, Екатерина рассказала о том, что косметика LIFECODE позволяет сэкономить время, получив салонные уходовые процедуры на дому. Благодаря сотрудничеству с популярными бьюти-блогерами о продуктах бренда узнали практически все, и теперь их можно найти в крупнейших сетевых косметических магазинах и на всех российских маркетплейсах. 

Компания представляла свои технологии и разработки на международной выставке “Интершарм”, участвуя под эгидой Минпромторга и стала победитедем в номинации “Товары народного потребления” в категориях “Российская инновационная косметика” и “Выбор потребителей 2022”, благодаря своей линейке базового ежедневного ухода. 

Несмотря на впечатляющие успехи, которые были достигнуты за год работы, LIFECODE продолжает радовать нас новыми линейками, в числе которых был, например, представлен комплекс средств против выпадения волос и для их интенсивного роста. Линейка включает спрей для волос “15 в 1”, сыворотку против выпадения волос и шампунь. В уникальный состав всех продуктов включен копирол в максимально рабочей концентрации, что позволяет увеличить густоту и длину волос более чем на 60%. 

Своими впечатлениями о бренде поделились и популярнейшие бьюти-блогеры. 

Елена Юлкина, друг бренда LIFECODE, регулярно сообщает своей двухмиллионной аудитории о том, что нового представил LIFECODE.

На смолл-токе она рассказала, что после ухода с рынка зарубежной косметики, потратила много времени на поиски идеального российского бренда и нашла воплощение своих бьюти-желаний именно в LIFECODE. Ее любимые сыворотки с миорелаксирующими пептидами буквально спасли кожу от обезвоживания и Юлия признается, что за год сотрудничества с брендом не нашла ни одного нейтрального продукта – все они действуют максимально эффективно. 

Еще в любви к продуктам LIFECODE признался звездный стилист Влад Лисовец.

В частности, он рассказал, что регулярно пользуется патчами бренда и у него дома всегда есть запас этих средств ухода на основе гидрогеля и бурых водорослей. Особенно ему понравилось то, что патчи буквально наполнены сывороткой и влага из них практически не испаряется. Узнав, что патчи могут растворяться в воде, Влад пообещал снять рилс на эту тему и показать эксперимент своей аудитории.

Также стилист признался, что у него очень сухая кожа и большинство уходовых средств ее перегружают, поэтому невесомые маски LIFECODE впечатлили его приятным эффектом. Кроме того, Влад поделился с гостями своим позитивным взглядом на жизнь и рассказал о простых правилах, которые позволяют ему жить во взаимопонимании с самим собой. 

Праздник LIFECODE с удовольствием посетили актрисы Екатерина Кабак, Екатерина Вуличенко, Зарина Мухитдинова, Юлия Хамитова, Маруся Климова и Ольга Филиппова. Компанию им составили звездный визажист Мария Липатникова, стилист Екатерина Каткова, популярные инфлюенсеры Евгения Белоусова, Анна Белис, Ангелина Карс и Виктория Горавская. Среди гостей бренда была замечена певица Аля Чиблис. И всех этих замечательных девушек, да и всех гостей на празднике объединила любовь к натуральной красоте, гармонии и, конечно, к лифтинг косметике LIFECODE. 

https://lifecode.pro/