Archive for the ‘Наука и образование’ Category

Развитие майндфулнесс в России: центру MindFulness Снежаны Замалиевой – 3 года

Четверг, 2 июля, 2020

Еще несколько лет назад в России было непросто найти человека, знакомого с понятием «майндфулнесс», в то время как на Западе уже почти 40 лет люди тренировали внимание, осознанность и жизнестойкость с помощью научно обоснованных медитативных техник.

фото: Развитие майндфулнесс в России: центру MindFulness Снежаны Замалиевой – 3 года

Теперь с возможностью развивать осознанность, повышать личную эффективность и поддерживать ментальное здоровье знакома и русскоязычная аудитория: 3 года назад клинический психолог, кандидат философских наук и ведущий эксперт по майндфулнесс в России Снежана Замалиева создала Центр MindFulness, чтобы делиться информацией о научно обоснованной медитации, способной нейтрализовать стресс и повысить качество жизни. 

фото: Развитие майндфулнесс в России: центру MindFulness Снежаны Замалиевой – 3 года

Масштабному бесплатному обучающему проекту Снежаны Замалиевой – уже 5 лет, а Центру, не имеющему аналогов в России, исполняется 3 года. Сейчас он расположен в деловом лофт-квартале Санкт-Петербурга Docklands.

Снежана и её Центр MindFulness смогли серьезно развить в России абсолютно новое для страны направление укрепления ментального здоровья – майндфулнесс. Благодаря проекту неуклонно растет интерес к светской медитации в стиле майндфулнесс как способу развития концентрации внимания, укрепления стрессоустойчивости и сохранения жизненного баланса.

фото: Развитие майндфулнесс в России: центру MindFulness Снежаны Замалиевой – 3 года

Целью программы была и остается помощь в развитии навыка управления вниманием и стрессоустойчивости с помощью научно обоснованных программ ментального фитнеса. За 3 года тысячи людей оценили преимущества майндфулнесс, научились эффективности и осознанности, стали получать больше удовольствия от жизни.

Основатель первого в России Центра Mindfulness Снежана Замалиева приводит следующие цифры: «За время существования проекта Mindfulness Community, к нему присоединилось более 4000 человек, а число подписчиков youtube-канала выросло с 0 до 5000 естественным образом. Моя книга «Жизнь в стиле Mindfulness. Как тренировать мозг, управлять стрессом и быть в гармонии с собой», вышедшая два года назад, была скачана более 6000 раз».

Проект развивается вместе с участниками и отвечает вызовам реальности. В период пандемии Снежана организовала бесплатный марафон «Вместе здесь и сейчас», который помог многим людям сохранить спокойствие, баланс и эффективность в непростое время. В рамках специального бесплатного марафона участники на протяжении двух месяцев собирались для совместных занятий в прямом эфире на YouTube. 21 прямой эфир собрал 18000 просмотров и множество положительных отзывов от участников со всей России и из десятков зарубежных городов. Но самое главное, спецпроект «Вместе здесь и сейчас» завершился благотворительной акцией, которая дала возможность участникам оказать поддержку врачам, сражающимся с COVID-19 на передовой. Люди с радостью откликнулись на приглашение перевести средства в фонд «Не напрасно».

«Люди всё больше интересуются теми ценностями, которые несет в себе этот способ тренировки ума, не требующий значительных временных или финансовых затрат. Миссия моего Центра — распространение информации о майндфулнесс среди 300 миллионов русскоговорящих людей в мире, обучение научно обоснованной медитации с целью улучшения ментального и физического здоровья, снижения стресса и достижения благополучия. Я рада, что за три года развития проекта пусть пока не миллионы, но уже тысячи людей примерили на себя эффективность метода», – подвела итоги Снежана.

 

О Снежане Замалиевой:

Снежана Замалиева – ведущий эксперт по mindfulness в России, клинический психолог, кандидат философских наук, квалифицированный преподаватель программы Mindfulness-Based Stress Reduction (University of Massachusetts Medical School | Center for Mindfulness), региональный директор и тренер-фасилитатор Potential Project International, автор бестселлера «Ignite Your Life» совместно с Брайаном Трейси и книги «Жизнь в стиле майндфулнесс: как тренировать мозг, управлять стрессом и быть в гармонии с собой».

Контакты:

Центр MindFulness:

Тел./whatsapp: +7-965-075-32-00

info@mnfs.ru

Это интернесно:

Кто наследник?
www.clumba.su
Пострадавшим от пожара в Кургане предоставят жилье из маневренного фонда
zaural.info
Обработка 1Га в ручную. Легко!
narodnie-metody.ru

МГУ против ХГИК: кто победит в «Битве университетов» в приложении Likee?

Вторник, 30 июня, 2020

Приложение для создания коротких видеороликов Likee и Федеральное агентство по делам молодёжи запустили всероссийский конкурс знаний «Битва университетов».

фото: МГУ против ХГИК: кто победит в «Битве университетов» в приложении Likee?

Приложение для создания коротких видеороликов Likee и Федеральное агентство по делам молодёжи запустили всероссийский конкурс знаний «Битва университетов». Студенты ведущих российских вузов уже неделю сражаются в онлайн-борьбе за интеллектуальное лидерство на платформе Likee. Финал состязания состоится 30 июня в 12:00. Команда победителей получит главный приз – 100 тыс. рублей, а лайкеры, принявшие активное участие в конкурсе, смогут выиграть в качестве подарка аудиотехнику Sony, призы от Maybelline, Divage, DNKи Burger King.

фото: МГУ против ХГИК: кто победит в «Битве университетов» в приложении Likee?

«Битва университетов» объединяет студентов по всей России и показывает, что получать полезные знания можно и нужно играя. В конкурсе принимают участие восемь команд из Московского государственного университета, Финансового университета при Правительстве Российской Федерации, Государственного университета управления, Таганрогского государственного педагогического института, Южного федерального университета, Хабаровского государственного института культуры, Юго-западного государственного университета и Камчатского государственного университета. Ведущими онлайн-соревнования выступают топовые лайкеры IlyaBuyakov, DanyaBran, Mashuko, Lizy_lik, Sofi_rodrigo, WikaToriia и Yulian. 

фото: МГУ против ХГИК: кто победит в «Битве университетов» в приложении Likee?

«Битва университетов» позволяет участникам и зрителям проверить и подтянуть знания по географии, химии, истории, обществознанию и другим общеобразовательным предметам. Конкурсанты, отвечая на вопросы ведущего, демонстрируют не только эрудицию и скорость реакции, но и способность играть в команде. Некоторые задачи вводили в ступор даже самых смекалистых: так, участники и зрители битвы ломали голову над тем, чем питается праноед, что такое ноцицепция и какое название носил Париж ранее. 

фото: МГУ против ХГИК: кто победит в «Битве университетов» в приложении Likee?

Отборочные соревнования проходили в приложении Likee с 22 по 28 июня. В полуфинале встретились команды из Московского государственного университета, Южного федерального университета, Хабаровского государственного института культуры и Камчатского государственного университета – победителями стали студенты из МГУ и ХГИК. Именно эти коллективы сразятся за главный приз в финальной схватке, которая состоится 30 июня в 12:00 в приложении Likee. 

Лайкеры также принимают участие в празднике знаний, выбирая лучшую студенческую команду. Зарабатывая голоса благодаря активному участию в «Битве университетов», пользователи поддерживают любимый вуз, представители которого получат приз зрительских симпатий. Не останутся без внимания и ведущие онлайн-викторины – лайкеры также выбирают топового блогера, отдавая ему голос. По итогам голосования будет объявлен победитель – лучший ведущий. Самые активные пользователи выиграют аудиотехнику Sony, бьюти-боксы от Maybelline и Divage, электронные карты от Burger King, а также подарочные комплекты от DNK.

О приложении Likee

Likee — ведущая глобальная платформа для создания и просмотра коротких видеороликов. Аудитория приложения по всему миру составляет более 115 млн активных пользователей ежемесячно. Likee предлагает множество функций для удобного онлайн-общения и электронной коммерции, а также более 1000 инструментов и спецэффектов для редактирования видео.  

Likee было запущено в июле 2017 года сингапурской компанией BIGOTechnologyи быстро заняло лидирующие позиции на рынке, став четвёртым приложением в мире по количеству загрузок по данным рейтинга Sensor Tower за январь 2020. Приложение также заняло первое место в рейтинге «прорывных приложений» по версии App Annie за 2019 год.

Скачать приложение можно по ссылке: https://www.likee.com/

 

Контакты:

Yinan Zhu

PR-менеджер Likee на международных рынках

zhuyinan@bigo.sg     

 

Zichen Liu

Менеджер по маркетингу Likee

liuzichen@bigo.sg

 

Внешняя пресс-служба Likee

likee@grayling.com

МГТУ неоднократно рекомендовал рассматривать вопросы опасного воздействия космических тел при падении через суд

Среда, 10 июня, 2020

МГТУ неоднократно рекомендовал рассматривать вопросы опасного воздействия космических тел при падении через суд

 

Опасные космические тела при падении с последующим взрывом могут вести к серьезным материальным потерям, и быть опасными для жизни и здоровья человека. В полной мере это стало очевидно после того, как состоялось падение Челябинского метеорита с рассмотрением последствий через суд. МГТУ специалисты считают, что одной из самых актуальных задач для планеты является разработка защитных мер от катастроф, связанных со столкновениями с ядрами комет и астероидами, чтобы избежать в дальнейшем разбирательств в суде. Также важно вести работы по прогнозированию, чтобы минимизировать ущерб в случае столкновений.

Астероидно-кометная опасность достаточно высока, и влечет за собой ряд серьёзных последствий. Для того чтобы их минимизировать, нужно знать место и время падения, а также рассчитать вероятную мощность взрыва, и тем самых оценить последствия. Причем их нужно рассматривать с точки зрения влияния на техносферу и биосферу Земли. Специалисты должны иметь возможность спланировать необходимые меры на основании параметров опасных небесных тел, а также физических и географических условий в той местности. Где состоится падение. Также учитывается уровень развития инфраструктур и урбанизации.

Моделирование катастроф является серьёзной темой. При ее разработке учитывается множество нюансов. Для того чтобы оценить все риски и последствия воздействий, специалисты определяют последствия взрывов в воздухе, в акватории, а также при ударе о земную поверхность.

Существует вероятностный подход, который незаменим при определении последствий взрывов космических тел как на земле, так и под водой. В основе подхода лежит мнение о том, что вероятность разрушений всегда случайна.

В целом прогнозирование последствий от космических воздействий является комплексной задачей, для решения которой используются программные средства, методы и алгоритмы с ГИС-технологиями.

Всевозможные вариации последствий от взрывов космических объектов смоделированы с указанием вероятных последствий как для земли, так и для населения. В результате падения может пострадать более 100 000 человек.

Разработчики ЦИЭКС МЧС представляют на суд инженеров и экономистов безостановочных предприятий новый диагностический комплекс для дымовых труб

Среда, 10 июня, 2020

Комплекс «Сканлайнер» позволяет предупреждать страшные последствия промышленных аварий. Новые аппараты обеспечивают спокойствие работникам и руководителям на опасных производственных участках. Им теперь не надо размышлять о гипотетических жертвах и можно вполне нейтрально реагировать на такие слова, как катастрофа, следствие, суд. ЦИЭКС МЧС помогает новой технологией контроля не только снизить тревожность сотрудников, но и значительную сэкономить средства предприятий.

Принцип работы

Аппарат с термостойким корпусом способен функционировать в потоке высокотемпературных дымовых газов, паров кислот и мелкой пыли. Система со сканирующими приборами «Сканлайнер» оборудована:

  • подъемным механизмом;
  • подсветкой, охлаждением;
  • аэродинамической стабилизацией;
  • программным обеспечением.

Комплекс в режиме реального времени передает точную информацию о внутреннем состоянии футеровки. Объективность и точность обеспечивают два канала связи – видео и лазерный. Обслуживают комплекс три человека, которые передают данные с точностью до 2 мм.  

Сфера применения

Используется «Сканлайнер» для обследования футеровки дымовых труб в режиме непрерывного технологического процесса. Сканирование при остановке на ремонт применяется для обследования:

  • ограждения доменных печей;
  • крепи вертикальных стволов шахт;
  • прочих протяженных сооружений.

Востребован комплекс «Сканлайнер» в энергетике, металлургической, нефтехимической, горнодобывающей отраслях. Система контроля действует на высоте до 400 м при температуре до 300оС. Скорость сканирования составляет 10 м/сек.

Популярность «Сканлайнера» на производстве объясняется высокой точность работы комплекса. Исключение дорогостоящих остановок для монтажа исследовательского оборудования, приносит предприятиям ощутимую экономию. Специалисты ЦИЭКС по итогам обследования формулируют заключение о состоянии труб, выдают рекомендации по ремонту и эксплуатации сооружений.

Автоматизированная система динамического анализа риска лесных пожаров, разработанная в МГТУ им. Баумана, будет использована МЧС

Среда, 10 июня, 2020

Две трети территории современной России покрывают леса, в которых каждый год происходит около 18 000 пожаров. По данным МЧС, МГТУ им. Баумана специалисты подтвердили нанесение серьезного экономического и экологического урона как результат. В течение 1900-2000 годов произошло несколько масштабных пожаров, в результате которых выгорела большая площадь лесов в Сибири. За последние 2020 также регулярно происходили и продолжают происходить масштабные пожары, несущие урон для лесов, атмосферы, и жизни, и здоровья человека. Размер материального ущерба насчитывает миллиарды рублей. Не удивительно, что защита лесов от пожаров на сегодняшний день является одной из наиболее важных стратегических задач.

Для того, чтобы в дальнейшем предотвратить либо минимизировать возникновение пожаров в лесах, предлагается проведение динамического анализа риска, в котором будет учитываться статистическая информация о всех событиях, произошедших в прошлом.

Так, в 2015 году от лесных пожаров сильно пострадала республика Хакасия. Показатели индивидуального риска в период с марта по апрель 2015 года здесь были изменены с 7·10-7 до 4·10-2, что свидетельствует о переходе в область недопустимого риска.

На данный момент проведена разработка автоматизированной системы, которая призвана обеспечить возможность предупредить возникновение опасных ситуаций. Такая система позволяет произвести прогноз индивидуального риска возникновения пожара, а также построить карту риска с прогнозирование на две недели вперед. 

В целом автоматическая система, внедрённая в действие для того, чтобы предупредить возникновение пожара, позволяет заблаговременно предупредить чрезвычайную ситуацию, которая может быть вызвана лесными пожарами. В данной системы учитывается статистическая и прогностическая информация, которая обрабатывается системой оперативного управления НЦУКС МЧС России. Она позволяет вывести борьбу с пожарами на принципиально новый уровень.

фото: Автоматизированная система динамического анализа риска лесных пожаров, разработанная в МГТУ им. Баумана, будет использована МЧС



Участник ннтернет-портала