ПОХУДЕТЬ НА ХЛЕБЕ

Апрель 24th, 2018 05:20

Как только до лета остается 2 месяца, в стране начинается настоящая истерия на тему похудения. В ход идут жиросжигатели, антицеллюлитные крема, а спортивные залы становятся тесными для желающих стать стройнее.

 

Посты в соц. сетях начинают пестрить хештегами #ПП #ПравильноеПитание, а на деле люди начинают себя “морить” голодом, садясь на диету.

 

Что вообще это самое правильное питание значит? Здесь мнения разделяются: одни упрямо считают, что в данном случае подразумевается тотальный подсчет  жиров, белков  и углеводов .  Другие парируют – правильное, значит, полезное.

 

Но и те, и другие первым делом рекомендуют исключить из рациона все мучное – от серого хлеба до сдобных булочек – в противном случае, похудеть можно будет только в собственных мечтах…

 

И – это очередной миф.

  1.      Хлеб хлебу рознь. Натуральный продукт не несет никакого вреда фигуре .Все дело в составе. Цельнозерновое изделие – это углеводы и клетчатка. Как раз без них похудеть невозможно – иначе не будет энергии и сил.
  2.      Чем натуральнее хлеб, тем он безопаснее для худеющего. В составе нет консервантов и добавок — они увеличивают срок годности, но уменьшают количество полезных веществ в самом продукте.

 

«Я ем хлеб минимум раз 6 в день . И при этом остаюсь стройным, а главное, здоровым человеком. Некоторые знакомые и клиенты недоумевают  — как пекарь может иметь такую потрясающую физическую форму и кубики на прессе? Секрет в том, что я употребляю только правильный хлеб», — говорит руководитель компании «Казанская фабрика хлеба» Кирилл Миняев  -Многие недобросовестные производители добавляют столько «химии» — даже читать, не то, что кушать страшно. Мы, например, используем только натуральные ингредиенты, поэтому  на нашем хлебе и булочках люди и худеют. Кстати, я даже завел инстаграм @kirill_minyaev , в котором каждый день развеиваю миф о том что мучное вредно для фигуры. Пишу посты о пользе хлеба”

 

Хотите похудеть без отказа от хлеба? Читайте внимательно состав. В правильном хлебе нет дрожжей,  мука из твердых сортов пшеницы или овса, и никаких консервантов и ароматизаторов.

 

Миссия Казанской фабрики хлеба, — рассказывает Миняев, — возродить любовь к хлебу, но только к настоящему, такому как бабушки пекли, а не к тому, что сейчас лежит на прилавках . Избавить покупателей от стереотипа: “Хлеб это зло. от него поправляются”. Я готов дать гарантию, что от нашего хлеба вы не поправитесь. Потому что в Составе нашего  продукта только: закваска; алтайская мука; вода;

соль и сахар.  И… больше ничего.

 

Что же думают диетологи, так ли это? Действительно ли можно похудеть на хлебе или все-таки лучше заменить на вафли, хлебцы и что-то менее калорийное.

 

“ Есть такое понятие как генетическое пищевое воспитание — говорит Врач-диетолог Алина Чумова, — из рациона русского человека  просто невозможно исключить хлеб. Он появился в нашем рационе задолго до йогуртов, кефира и смузи. Его ели наши бабушки и их бабушки. Если хотите быть здоровым и жить долго — не исключайте хлеб из рациона совсем, даже на диете. ”

 

Так значит выпечке на столе “ фитоняшки” быть”? Однако есть одна опасность, которую таит в себе “насущный”. Маркетолог “Евгений Шмель” уверяет, — запах хлеба как ничто другое разжигает аппетит, и даже отчасти затуманивает мозг.  Именно поэтому, хлебные прилавки в магазинах находится зачастую возле дорогих деликатесов. Покупая правильный хлеб в магазине, держите себя в руках, есть опасность скупить все подряд”

 

добрый день! я готова дать комментарий. с тех пор как я строю бизнес, вот некоторые провалы, которые вывели мой бизнес на новый уровень;

  1. 8 лет назад я создала интернет -магазин с нуля ( сидя в декрете). Когда бизнес показал первые 100 000 чистыми моя лучшая подружка, жалуясь на жизнь, слезно попросила взять ее в помощницы. Ну как же лучшую подругу и в помощницы — будь совладелицей, сказала я, а через пол года, когда бизнес приносил 2 млн рублей, ключи от шоу-рума внезапно перестали подходить к замку….

 

Это предательство пережить было сложно, но не долго думая я создала новый бизнес — консалтинговый. Мне не хватало знаний в маркетинге (как продавать) и я нашла маркетолога. О, как он горел продуктом! Мне казалось, что если я предложу ему стать совладельцем его мотивация сделать «круто» вырастет в разы. Я сделала его ген. диром и совладельцем. Через пол года новый бизнес показал цифры 2 млн и мой партнер, выведя все на ИП » Штопаный Антон» уехал от офиса на новеньком джипе класса «люхури»..

 

Утерев слезы, я решила, что надо идти дальше. Подумав немного, я открыла третий бизнес —  Инфобизнес . Учитывая все свои ошибки, я понимала, что могу вести только тренинг «Как убить в себе дуру», но кроме того что «наивную чукотскую девочку» Олю все кидали и предавали, были еще и цифры. И они говорили о том что я второй раз вывожу бизнес на доход 2 млн в мес с нуля. А значит могу и в третий? Родилась школа бизнеса «Китайберри»   За время существования школы , я успела сделать пару курсов для больших банков, организовать всероссийскую оптовую конференцию, написать 2 книги, поучаствовать в бизнес-конкурсе и занять второе место с результатом «1 млн за 2 дня».. и все было бы отлично, если бы черт не дернул меня пройти тренинг по предназначению. Вы видели когда-нибудь сумасшедших, которые бросают успешные бизнесы и уезжают в «деревню к тетке». Выйдя с тренинга, и осознав свое истинное жизненное предназначение, я бросила все в 1 день. Работающий Бизнес, сайты и рекламные кампании, заявки на оплату… и стала реализовываться внутри истинного предназначения. Оно заключалось в том, чтобы снимать телепрограмму «Секрет успеха» про успешных предпринимателей. Цель компании «продюсерский центр Ольги Дми» Делать телевизионный pr доступным для малых средних игроков. Мы пропагандируем концепцию продвижения личного бренда в СМИ  и статусного PR.   Мой путь еще не пройден до конца, и возможно я еще в начале пути, но мне кажется что ошибки, предательства и падения даны нам не с проста. За ними всегда ждет что-то новое и качественно лучшее. Нужно быть благодарным проблемам и предательствам, понимая, что пережив их, нас ждет большой сюрприз.

 

Где купить хорошую кухню в стиле модерн? Выбирайте мебель кухонной фабрики «Арлекино» и будете приятно удивлены высоким качеством товара

Апрель 23rd, 2018 23:22

Это модная и стильная кухня от производителя, соответствующая современным дизайнерским тенденциям, а, главное, удобная и эргономичная, а значит, в доме будет уютно и комфортно. Фабрика «Арлекино» готова предложить широкое разнообразие кухонных гарнитуров, здесь всегда много по-настоящему интересных моделей, в том числе из массива натурального дерева. Есть и кухни эконом-класса, из МДФ, в стиле «модерн», а также различные другие интересные варианты, достойные внимания покупателей. На сайте в каталоге http://www.kuhni-arlekino.ru/catalog/modern/ вы можете ознакомиться с ассортиментом кухонной мебели и понять, какими могут быть предлагаемые нами модели. В любом случае изготовление мебели осуществляется под заказ, и она будет именно такой, какой вы хотите её видеть.
Преимущества покупки кухонь от фабрики «Арлекино»:
— используются только качественные и экологически безопасные материалы, соответствующие всем требованиям и стандартам;
— приемлемые цены на весь ассортимент, возможность подобрать как недорогую мебель эконом-класса, так и купить эксклюзивные стильные кухонные гарнитуры;
— полный спектр услуг – от замера до монтажа. Качественная работа, которую не придется переделывать. Опытный дизайнер готов выехать на дом, чтобы обсудить детали заказа;
— проводятся различные акции и распродажи кухонных образцов, что позволяет неплохо экономить;
— возможна оплата как наличными, так и по безналичному расчету, а также в рассрочку и кредит.
Консультации специалистов мебельной фабрики «Арлекино» можно получить по телефону: 8 (499) 517-91-06.
Оставить заявку на изготовление кухонной мебели или задать свой вопрос вы также можете на сайте через специальную веб-форму. Мы оперативно обработаем запрос и обязательно с вами свяжемся.
Адреса салонов: http://www.kuhni-arlekino.ru/info/magazin/
Московский адрес: Ленинградское ш., д. 36, к.1. Работаем с 10.00 до 20.00. (по будням)
Телефон: 8 (499) 517-91-06 (многоканальный)
Наш сайт: http://www.kuhni-arlekino.ru/

Подарочные наборы ручной работы на любой вкус и кошелек!

Апрель 23rd, 2018 13:44

Часто так бывает, что хочется подарить нечто оригинальное, но никак не удается найти подходящий презент. Как быть – выбирать вариант из списка старых «заезженных» идей? Ничего подобного! Совершенно под другим углом на подарки предлагает посмотреть Саднова Алена. Она уже длительное время занимается изготовлением наборов ручной работы из чая, кофе и сладостей, предлагает эксклюзивные букеты, оформляя их таким образом, что не остается сомнений в высоком профессионализме исполнителя и хорошем дизайнерском вкусе. Да и как может быть иначе, когда сам творческий процесс доставляет Алене удовольствие, несет запас позитивной энергии окружающим, передает им частичку душевной теплоты.
Каждый подарочный букет из чая, кофе и сладостей настолько необычен и настолько красив, что вызывает восторг у того человека, кому он вручается. Часто виновники торжества никак не ожидают такого оригинального подарка. И представьте только их реакцию, когда они видят восхитительный букет из конфет, кофе, чая! Поверьте, такой подарок становится одним из лучших, потому что он дарится от всего сердца, в него вложена изюминка эксклюзива, чего нет в обычных фабричных сувенирах из магазина. Многие из тех, кто однажды уже делал подобный презент, через какое-то время возвращаются и просят еще создать что-то оригинальное. И мы, конечно же, никому не отказываем. Даже в периоды сильной загруженности – перед Новым годом, Днем святого Валентина, 8 марта, мы обязательно найдем время, чтобы всем сделать подарочные букеты, и никто не останется без внимания.
Увидеть, какими экстравагантными, яркими и красивыми получаются подарочные наборы из чая, кофе и конфет можно в Инстаграм https://www.instagram.com/asi4ka15/

Широкий выбор струбцин и магнитных держателей от компании Fastens

Апрель 23rd, 2018 12:05

У нас можно заказать:
— струбцины для шелфбаннеров;
— мебельные струбцины;
— магнитные держатели.

Струбцины для шелфбаннеров

Отлично подходят для крепления рекламных материалов, изготовленных из пластика или картона. Могут также использоваться при монтаже стопперов. Так как у прижимного винта пластиковый упор, то это позволяет крепить конструкции без повреждения их поверхности. Познакомиться с модельными рядом можно тут https://fastens.ru/shop/strubciny-dlja-shelfbanerov

Мебельные струбцины
Мебельные струбцины применяются при креплении офисных перегородок, экранов, холдеров, причем позволяют это делать непосредственно к столешнице. Минимум усилий при установке и отличный результат! Узнать больше о продукции можно здесь https://fastens.ru/shop/mebelnye-strubciny

Магнитные держатели
Широкая сфера применения таких изделий – ключевое их преимущество. С помощью магнитных держателей можно крепить к металлической поверхности рекламные баннеры, плакаты, вывески, топперы и т.д. Просто и удобно, минимальные затраты. Увидеть популярные модели магнитных держателей можно здесь https://fastens.ru/shop/magnitnye-derzhateli
Телефон для справок: 8 (495) 369 21 00

Браслеты – символы для доноров, которые нельзя купить

Апрель 23rd, 2018 09:59

В Всероссийский день Донора — в Национальном медицинском исследовательском центре детской гематологии, онкологии и иммунологии имени Дмитрия Рогачева донорам, которые пришли добровольно сдать кровь, были вручены браслеты — символы, которые нельзя купить. Их можно получить бесплатно, сдав кровь для детей, которые в ней нуждаются.

Почему это важно, достаточное наличие донорской крови  в  наших больницах, долго объяснять не стоит — это понятно. Особенно важно иметь  запас крови в детских лечебных учреждениях. Скажем только, что  для того, чтобы донорской крови было достаточно – нужно, чтобы около10% населения были донорами. Это действительно много. К тому же, далеко не все могут сдавать кровь, противопоказаний не мало. Тем  выше ценность каждого добровольного донора.  А их на самом деле много. Больше чем мы думаем, но все равно сегодня не достаточно для того, чтобы в случае необходимости, кровь как важнейший компонент лечения, особенно детей, была всегда в наличии.

Именно поэтому важно популяризировать сдачу крови. И мы  верим, что красивый браслет, сделанный  руками мастеров из  Санкт — Петербурга, на руке добровольного донора, хоть чуть – чуть, но увеличит  количество доноров в нашей стране.

О чем говорит этот браслет – символ на руке? Я ношу браслет, который нельзя купить – это значит, что я сдал кровь бесплатно. И это здорово, просто отлично, что люди которые меня окружают, знают об этом. Мне приятно, что моя семья, дети и коллеги знают, что мне не все равно, что кровь — частичка меня- поможет другим людям, а  возможно спасет жизнь. Кроме этого, браслет на руке, означает, что я хочу и буду популяризировать донорство, это часть моей жизни – помогать другим.

Мы «Eye & Fingers» молодая компания из Санкт – Петербурга и пока не имеем больших доходов, но для нас тоже важно помогать. И помогать людям помогать. Да, мы хотим, чтобы окружающие видели необычное украшение  — символ на руке у людей в офисе,  спортзале, на отдыхе   — и возможно спросили – а что это? И донор с гордостью мог бы ответить — да, ты знаешь, я сдал кровь для детей, которые  в ней нуждались, и получил этот браслет. Ношу его и всем советую попробовать такой же получить. Прикол в том, что его купить нельзя  — и я рад, что сделал это. И понимаю,  что делал хороший поступок,  возможно даже спас чью то жизнь.

Какой он – браслет, который нельзя купить? На основе  браслета – символа  сделаны две надписи – «подари жизнь» и  «доноры – детям». Цвет — красный, бархатистого, насыщенного оттенка. Именно эти браслеты – символы  мы изготовили специально для доноров, которые придут 20 апреля в центр им. Димы Рогачева, чтобы добровольно  сдать кровь для детей. На основу надевается отполированная вручную клипса с индивидуальной для каждого донора группой крови.То есть каждый донор получит браслет — символ с клипсой -украшением  именно его группы крови. Все браслеты сделаны вручную, с использованием  ручной резки и полировки, при изготовлении  было выполнено не менее 20 ручных операций, в том числе двойная обработка натуральным воском браслета — символа, что увеличивает срок службы.

Мы, семейная компания «Eye & Fingers» из Санкт–Петербурга, которую основали две сестры. Когда  стали делать клипсы — украшения  с группами крови для браслетов, мы увидели, что они стали популярными, их хорошо покупали. И практически одновременно к нам обеим пришла идея – сделать особенные браслеты – символы, которые мы не будем продавать, а только дарить донорам крови. Мы связались с Фондом Подари жизнь, рассказали о себе и своей идее. Ребята в Фонде одобрили идею, и вот, мы сделали 50 браслетов – символов для подарков добровольным донорам. Да их пока меньше, чем доноров  в центре им Димы Рогачева  20 апреля, но если идея и сами браслеты  понравятся донорам, в следующий раз сделаем больше. Главное – что нам хотелось достичь, чтобы окружающие люди видели и узнавали добровольных доноров крови, гордились ими в семье и на работе, и наш браслет – символ помогал в том признании. Вот в этом наша  идея — сделать  так, чтобы например, ребенок знал, что мама или папа, сдают кровь, чтобы помочь другим детям. Чтобы он видел на руке папы или мамы браслет – символ и гордился своей семьей. В этом собственно смысл нашей акции.

Фото в высоком разрешении  ( печать) https://yadi.sk/d/LT_3w6kP3UYsuY

Фото в низком разрешении ( интернет) https://yadi.sk/d/zJ7TeVU93UYt9K

Информация о компании: Украшения «EYE & FINGERS» — это сочетание дизайнерского замысла, натуральные материалы, современные технологии, много ручного труда и любви к своему делу. Мотивы коллекций модных украшений навеяны образами Санкт – Петербурга и современного искусства, а технологии позволяют сделать их привлекательными и доступными по цене.

Интересные факты о Eye&Fingers:

— Компания “Eye&Fingers” основана в 2014 году в Санкт- Петербурге.

— С момента основания, компания увеличила свой ассортимент в 10 раз.

— “Eye&Fingers” является участником модных fashion- показов, фестивалей и маркетов.

— При изготовлении каждого браслета — конструктора используется более 20 ручных операций, в том числе ручная   полировка каждой клипсы, вне зависимости от типа покрытия и состава.

— В 2017 году компания запатентовала технологию изготовления украшений- клипс для браслетов.

Контакты для прессы info@ef4you.com

Тел +7 903 723 55 90

Cайт  www.eandf.ru

https://www.facebook.com/EYEANDFINGERS

https://vk.com/eye_and_fingers

https://www.instagram.com/eye_and_fingers/



Участник ннтернет-портала